Detoksicerende fodbælter: Videnskab, påstande og hvad du skal vide

Hvad er detoksicerende fodbælter?

Detoksicerende fodbælter er en populær metode, der påstår at rene hele kroppen gennem føddernes sner. Du sætter bælterne på fødderne om natten og vågner næste morgen med, hvad der ser ud som brunt affald på bælterne. Selvom vi eliminerer giftstoffer gennem huden, viser flere studier, at meget få giftstoffer faktisk forbliver på bælterne efter brug.

Historie

Idéen bag de moderne fodbælter stammer fra traditionel japansk medicin. Fra 15. århundrede brugte man hyldekataplasmer til at trække giftstoffer ud. Efter Meiji-tiden (fra ca. 1912) øgede interessen for traditionel japansk medicin tilbudet af produkter og tjenester baseret på disse metoder.

Påståede fordele

Nogle fodbælter indeholder ingredienser som mariendistel, som ifølge Dr. James Duke i "The Green Pharmacy" er en lever-tonic, der kan regenerere leverceller. Andre indeholder cayenne, der forbedrer blodcirkulationen og reducerer smerte, og er almindelig i schmerzlinderende geler. Ifølge traditionel japansk medicinsk tro kan man helbrede tilsvarende kroppsdele ved at placere bælter på reflexologipunkter på fødderne.

Detoksificering

Fodbælter er populære, fordi vi lever i en verden med forurenet mad, luft og vand. Centers for Disease Control and Prevention fandt mere end 60 giftige forbindelser hos 2.000 testede personer i 2005. I 2004 fandt Environmental Working Group i gennemsnit 200 industrielle kemikalier i navlestrengsblodet hos 10 spædbørn. Ifølge den traditionelle medicinske tro kan detoksicerende fodbælter hjælpe med at rene kroppen.

Fejltagelser

Flere nyhedsrapporter har kritiseret fodbælter. Ifølge en artikel i Wellspring har National Public Radio og "20/20" foretaget uformelle studier, der viser, at ingen giftstoffer findes på bælterne efter brug. De viste også, at enhver fugt får bælterne til at skifte farve og lugte dårligt. "20/20" bad Avon og Kinoki (to producenter) om kommentar, men fik intet svar. En lignende uformel studie fra WPIX i Pittsburgh nåede samme konklusion.

Overvejelser

Der hersker meget misinformation om disse bælter. En hjemmeside, der sælger Kenrico-fodbælter, påstår, at bælterne startede i "Marunouchi-æren" – men Marunouchi er et fysisk sted i central Tokyo, ikke en tidsperiode.

Vores kroppeder detoksificerer gennem huden, lever, nyrer og lymfesystemet. Om vi kan detoksificere kroppen gennem små plastrer på fødderne, er endnu ikke bevist.