Vejledning til Brug af Gyldensegl Nasal Wash

Goldenseal er plante hjemmehørende i Nordamerika, som indianske stammer , der anvendes til hudproblemer , fordøjelsesproblemer problemer og infektion. Fundet i skyggefulde steder skov , goldenseal har små hvide blomster og hindbær -lignende frugt. Et stof kaldet berberine er produceret af planten , der fungerer som en naturlig antibakterielt middel , og er ansvarlig for den gule farve af roden . Berberine menes også at styrke hvide blodlegemer og immunsystemet. Goldenseal kan bruges både internt og eksternt , afhængigt af lidelse. For koldt retsmidler , er det ofte anvendes i kombination med echinacea, en anden immunitet -styrke plante. Når de er fremstillet i en te det kan hjælpe med at lindre ondt i halsen, og når de anvendes som en nasal vask kan reducere slimproduktion og sinus pres . Ting du skal
Neti pot
Gyldensegl kapsler
Salt
Varmt vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

afgøre, om dit forkølelsessymptomer ville være hjulpet af goldenseal . Goldenseal bør kun bruges, når din næse og bihuler producerer slim , og er mest effektiv, når slim er gul, grøn eller brun.
2

Fyld neti pot med 1 kop lunkent vand . Vær forsigtig, når evalueringen af vandtemperaturen , gør det ikke så varmt det vil brænde dine følsomme næseslimhinder
3

Mix ¼ tsk. . salt i varmt vand og lad det opløses fuldstændigt . Du må bruge almindelig madlavning eller bordsalt , salt tilsat jod er også acceptabelt. Bland 1 1/2 tsk. af goldenseal tinktur , eller en halv tsk. af ekstrakt i 1 kop af saltvand .
4

Lean over en vask eller badekar , tilt dit hoved til siden og opløsningen hældes det ene næsebor . Lad væsken strømme gennem bihuler og ud af det andet næsebor . Overrisle bihuler to til tre gange om dagen, indtil symptomerne er forsvundet .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler