Naturlige behandlinger for Low & High Blood Sugar

Lavt blodsukker ( hypogylcemia ) og højt blodsukker ( hyperglykæmi ) er meget almindelige problemer, der påvirker mennesker over hele verden , især i USA og Europa. Blodsukker udsving påvirker mennesker med diabetes stærkest , og kan føre til fatale komplikationer . Hos ikke-diabetiske individer , hypoglykæmi og hyperglykæmi er ikke livstruende , men de kan forårsage svimmelhed , træthed, følelsesmæssig ustabilitet og andre problemer. Naturlige behandlinger for lavt blodsukker og højt kan løse disse besværlige udsving med få bivirkninger eller interaktioner . Kostændringer

samvittighedsfuld , sund kost er den mest effektive behandling for lavt blodsukker og højt. En sund livsstil kan ikke kun gavne blodsukkeret , men også kroppen som en helhed. Alle bør moderere deres indtag af sukkerholdige fødevarer , men folk med problemer med blodsukker bør standhaftigt undgå dem. Hvidt sukker , high -fructose corn syrup , flydende glucose og andre ultra- raffinerede sødestoffer er særligt alvorlige syndere. Mennesker med lavt blodsukker og højt skal også begrænse deres indtag af frugt juice til fire ounce pr dag .

Trace Minerals

Trace mineraler er afgørende for at støtte et sundt stofskifte og for at opretholde stabile blodsukkeret. Krompicolinat , for eksempel, blev demonstreret ved en 2006 undersøgelse offentliggjort i Diabetes Care til at forbedre kroppens reaktion på insulin. En Saudi undersøgelse, offentliggjort samme år fundet zink også være effektiv til at forbedre insulin respons . Folk er interesserede i at bruge zink eller chrom blodsukker stabilisatorer kan finde både mineraler i en kompleks multivitamin , som også vil indeholde andre forbindelser, såsom magnesium , som kan bidrage til at støtte en sund blodsukker .

urtekosttilskud

Kanel, aloe vera, bukkehorn, ginseng, og nopales er alle plante-baserede produkter, der kan naturligvis behandle lavt blodsukker eller højt . Nogle mennesker med blodsukker problemer indarbejde disse urter i daglige måltider - kanel og bukkehorn er lækre krydderier , og nopales er et lækkert udvalg af kaktus, der smager fantastisk i æg, chili , supper og tacos. Derudover kosttilskud fremstillet af kanel , ginseng , aloe og bukkehorn er bredt tilgængelige i supplement butikker. Mærker, der tilbyder garanteret potens ekstrakter er den mest pålidelige til medicinsk brug .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler