Ioniske fodbade: En omfattende guide til detox og fordele

Detox af kroppen med saltvand gennem fødderne involverer en lille elektrisk strøm, der magnetisk trækker giftstoffer fra kroppen. Dette kaldes et ionisk fodbad. En ret kontroversiel kur pga. uafgjorte fordele; mange helbredere roser den ioniske fodbad, mens forskere forsøger at afkræfte det. Prøv det selv ved at følge nogle simple trin med mest husholdningsgenstande for hundrede dollars mindre end en dedikeret fodspa-behandling.

Ting, du har brug for

• To fodbade eller store skåle
• To krokodilleklip
• To rustfrie skeer
• Epsom salt
• 9-volts batteri
• To 5-fod stykker elektrisk ledning
• Elektrisk tape

Instruktioner

1. Befæst enden af en ledning til skæftet på skeen, og vind det med elektrisk tape. Gentag for den anden ledning og ske. Klip et krokodilleklip til den frie ende af hver ledning.
2. Fyld hvert fodbade eller store skål med varmt vand, nok til at dække hver fod helt, og 1 gestrøget spiseske Epsom salt. Rør saltet op og lad det opløse.
3. Forbind de frie ender af ledningerne til batteriets poler med krokodilleklippene. En forbinder til positiv, den anden til negativ, og derefter placeres en ske i hvert bassin. Det spiller ingen rolle, hvilken der er positiv eller negativ.
4. Placer hver fod i et af de elektrisk laderede saltvandsbade. Lad fødderne ligge i 10 minutter én gang dagligt, øg gradvist til 30 minutter om dagen. Ved at sætte fødderne i saltvandet bør du bemærke en farveforandring i vandet, når giftstofferne forlader kroppen.