Ayurvediske midler til urinvejsinfektioner (UVI): En naturlig tilgang

Ayurvedisk medicin, praktiseret i Indien i tusinder af år, kombinerer naturlige terapier med en højt personlig tilgang til sygdomsbehandling. Alle levende væsner karakteriseres af tre doshas (energier): vata, pitta, kapha. Når pitta er overophedet og irriteret, opstår urinvejsproblemer. Følgende ayurvediske midler kan bruges ved urinvejsinfektioner (UVI) for at lindre smerte og ubehag.

Tag ayurvediske urter

En af de bedste naturlige behandlinger er ayurvediske urter. Følgende urter mindsker inflammation og smerte ved UVI: gokshura, guduchi, punarnava, chandan. Findes hos ayurvediske praktikere eller reformhuuser.

Øv yoga

Yoga er en blid motion, der vækker chi (livskraftenergi) og realignerer krop, sind og ånd. Viske yogapositioner kan lindre smerter ved UVI: Kuh pose (cow's face), knæ-til-hage pose, halvt rygtvrid-pose.

Hydroterapi

Den mest naturlige kur er at hydrere kroppen. Da pitta-dosha er overophedet, skal den afkøles med vand. UVI-patienter bør drikke 6-8 glas vand (8 oz) ved første tegn på infektion. Vand skyller naturligt toksiner og bakterier ud, der forårsager UVI. Det køler også kroppen og genopretter pitta-dosha-balancen.