Arnica 30: Fordele, anvendelse & hvad du skal vide

Arnica 30 er et homøopatisk middel og som sådan ikke FDA-godkendt. Længe brugt til behandling af blåmærker og muskelsmerter, anbefales Arnica af nogle til artritis, bursitis, forstuvninger, fødsels smerter, køresår, allergier og endda hårtab.

Funktion

• Den aktive ingrediens er Arnica montana, en europæisk plante med naturlige antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber. Ved at stimulere hvide blodceller fremmer arnica heling og reducerer smerte og svelgning. Mens nogle videnskabsmænd føler, at homøopatisk Arnica kun har en placebo-effekt, fandt andre studier, at Arnica giver lindring hos dyr – hvilket antyder, at Arnicas fordele ikke kan være "alt i sindet".

Restriktioner

• Ryg ikke, drik, spis eller brug tandpasta inden for 20 minutter før eller efter indtagelse af Arnica. Rør ikke de små "pilluler", men tip dem direkte fra beholder til mund. Indeholdende laktose, er Arnica 30 ikke egnet for alle.

Advarsel

• Arnica montana er giftig ved indtagelse, undtagen i minute, homøopatiske mængder. Endda brugt i hudpræparater, vær forsigtig, da allergier er almindelige. Følg de præcise doseringsanbefalinger. Brug Arnica 30 kun som anbefalet til din tilstand og helst kun efter råd fra en sundhedsfaglig. Brug det ikke under graviditet, undtagen hvor en kvinde allerede er i fødsel. Storbritannien begrænser Arnica 30 til personer over 16 år.