Vil Epsom Salt lindre gastrisk refluks Symptomer

Epsom salt har længe været kendt for at have et naturligt beroligende virkning på kroppen . I virkeligheden er der mange homøopatiske forbundet med Epsom salt dækker mange organsystemer og sundhedsmæssige lidelser . Ved behandling af abdominal nød og gastrisk refluks symptomer , Epsom salt fungerer på to måder . Den primære aktivitet af saltet kommer fra magnesiumsulfat , der optages i kroppen gennem huden. Magnesiumsulfat har anti -inflammatoriske virkninger på kroppen , og de ​​øgede niveauer af magnesium fra salt udløser en stigning i produktionen af stemningen -regulerende neurotransmitter serotonin, der er forbundet med glæde og søvn. Saltet er også almindeligt menes at have aromaterapeutiske virkninger, som hjælper med at regulere hjerteslag og berolige centralnervesystemet.
Yderligere anbefalinger

udarbejde en Epsom salt bad er meget let ; du blot tilføje 2 kopper Epsom salt til et varmt bad. Soak i badet længe nok til at slappe af og lade salt til at suge ind i kroppen.

Mens en salt bad kan give en stor lettelse fra gastrisk refluks symptomer , anbefales det, at du sammensatte denne behandling med andre muligheder for de bedste resultater. Kost er meget vigtigt i forbindelse med gastrisk refluks , så det anbefales, at du begrænse dit indtag af rå fødevarer , yderst salt fødevarer og stærkt sure fødevarer . Alle disse fødevarer kan udløse flareups Gerd symptomer og gøre eksisterende symptomerne værre . Mange almindelige allergi kan også i høj grad forværre symptomerne på gastrisk refluks, så det er klogt at tjekke med en allergolog om muligheder for at reducere allergiske reaktioner.