Gamle forkølelse

Mødre og bedstemødre har været madlavning op potter af kylling suppe for deres syge kære i århundreder. Ifølge Mayo Clinic, har forskerne sætte dette århundreder gamle kolde og influenza afhjælpe på prøve. Hønsekødssuppe har vist sig at fremskynde inddrivelsen fra almindelig forkølelse på to måder. For det første virker som en anti-inflammatorisk , hæmmer immunsystemets celler ( neutrofiler ), der deltager i kroppens inflammatoriske respons. For det andet , hønsekødssuppe midlertidigt fremskynder flytning af slim , som hjælper med overbelastning og også begrænser den tid , at virus er i kontakt med næsen foring.
Hvidløg

hvidløg blev brugt af de gamle egyptere til at afværge sygdom i deres slaver under bygningen af de store pyramider . Hvidløg indeholder allicin , en af anlægget rigets mest potente antibiotika. Knus et fed hvidløg i en kop varm mælk til lindring af forkølelsessymptomer såsom overbelastning . Lav en suppe fra hvidløg og et løg , fritagelse for forkølelse og influenza symptomer . Skær en hel løg og bring i kog med flere fed hvidløg . Lad simre i ca 15 minutter. Drik suppen tre gange om dagen eller mere for maksimale resultater .
Fælles Sage

Den gamle kinesiske værdsatte salvie te for sine medicinske egenskaber . Sage te blev højt respekteret for sin brug i lindre symptomer forbundet med forkølelse , såsom ondt i halsen , ømhed og smerter og sløvhed . Forbered som en te ved at koge de tørrede blade og gurgle en infusion for ondt i halsen , eller tage det i kapselform. Sage kan købes hos din lokale helsekost eller vitamin butik .
Hoteltilbud