Koldt retsmidler med honning

Selvom honning ikke er videnskabeligt bevist at besidde terapeutiske fordele , er det stadig en del af utallige folkemusik medicin og hjem retsmidler , der går tusinder af år tilbage . Rigelige anekdotiske rapporter hævder honning har naturlige antimikrobielle, antibakterielle , svampedræbende og antibiotiske egenskaber , hvilket kan forklare, hvorfor det bruges i så mange kolde retsmidler. I sig selv er honning menes at lindre ondt i halsen og lindre hoste. Mange hjem retsmidler mod forkølelse yderligere indarbejde fordelene ved honning med andre sunde ingredienser som citron , bestemte urter og krydderier , hvidløg og endda alkohol . Med Lemon

For at lindre ondt i halsen symptomer forbundet med en forkølelse , bland en skefuld honning og en sprøjte af citron i et glas varmt vand og nipper det. Lemon er høj i C-vitamin , som er lægeligt kendt for at være gavnligt at lindre og modstå forkølelser og indeholder fytokemikalier , der styrker immunforsvaret. Du kan også lave sirup til hoste ved at blande honning og citronsaft uden varmt vand. Varmt vand med honning og citron stave off dehydrering og løsner op overbelastning .
Hot Toddy

En fælles husråd mod forkølelse er en variation af varmt citron vand med honning, inkluderer 1/2 skud af whisky . Fortalere for dette middel tror alkohol i whisky reducerer feber , lindrer muskelsmerter og som en anti- inflammatorisk, bringer ned hævelse af slimhinderne.
Med urter

Make urtete som en kold retsmiddel , som derefter kan sødes med honning. Bland 1-2 teskefulde merian , salvie og timian i en kop kogende vand og lade det stejle for 1/2 time. Merian og salvie begge har antiseptiske egenskaber og timian har antimikrobielle egenskaber . Sætte går på at påpege andre urter gavnlige i te at lindre forkølelsessymptomer , herunder Astragalus, kattens klo og Echinacea for deres immunforsvar øge egenskaber.
Med krydderier

to krydderier anbefalet af Bonnie K. McMillen , et kollegium sundhedsplejerske på University of Pittsburgh i et hjem middel mod hoste med honning som sin base er cayennepeber og stødt ingefær . Hun citerer Penelope Ody bog " Hjem Herbal " ved at påpege cayenne fordelene som et naturligt opvarmning kold middel, der hjælper lindre kulderystelser og ingefær egenskaber som en naturlig antihistamin. Hun nævner også Dr. Andrew Weil bog " Herbal Medicine " i at observere ingefær evne til at aflaste i brystet.
Med hvidløg

Hvidløg er en kraftfuld antivirale og antimikrobiel . Andrea Sætte foreslår at lade 05:56 fed hakket hvidløg sidde i en krukke med honning til et par uger. Kombinationen af honning og hvidløg gør dette til et effektivt middel mod ondt i halsen , hoste og forkølelse .

Forholdsregler

grund af honning antibiotiske egenskaber og dets risiko for botulisme , læger anbefale ikke at give nogen honning til børn under et år gamle. Det betyder, at hverken disse eller nogen andre kolde retsmidler med honning anbefales til spædbørn.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler