Home Retsmidler for gas Trouble

Gas kan være en smertefuld og pinlig oplevelse for nogen. Det kan være anlagt den af krydret fødevarer, visse kost, som en bivirkning af medicin eller tilsyneladende ingen grund overhovedet . Uanset hvad der forårsager det , er der mange forskellige måder at lette ubehag af overskydende eller fanget gas. Heldigvis kan den forlegenhed for at gå til det lokale apotek for at hente nogle over-the -counter gas medicin undgås. Der er masser af ting, du kan finde rundt omkring i huset, der bare kan hjælpe dig med at komme tilbage til normal . Kamille

Kamille er kendt for sine beroligende effekt på kroppen. Dette gælder for dit fordøjelsessystem også . At lindre gas , lave en kop kamillete . Kamille te er en populær sort urtete , der kan findes i de fleste købmandsforretninger. Bare stejle henhold til de anvisninger og nyde. Urten hjælper med at uddrive fanget gas i tarmene. Kamille er sikker og beroligende. Fordi det er en urtete og faktisk ikke indeholder teblade , er koffein -fri. Dette middel kan endda bruges til babyer.
Aktivt kul

Du kan tage et par tabletter af aktivt kul før og efter måltider for at hjælpe med at forhindre og lindre gas. Kullet binder til gas. Hvis du er på alle andre medikamenter , tale med en læge , før du forsøger dette middel . Det kan binde til noget, så det vil binde til andre medikamenter. Denne løsning bør kun bruges én gang i et stykke tid og ikke på en regelmæssig basis .
Peppermint

Pebermynte er også kendt for at hjælpe med at lindre gas. Den har en beroligende virkning og vil hjælpe kroppen slappe af at udvise gassen. Det har også egenskaber, der hjælper til at bevæge sig langs fanget gas. Den kan også fungere som et smertestillende og hjælper til at dulme fordøjelseskanalen. Ligesom kamille , pebermynte te er tilgængelig på de fleste dagligvarebutikker . Dette er også sikker for børn, fordi det er naturligt og koffein -fri.
Motion

Deltag i en slags moderat motion . Flytning og strække din krop kan hjælpe med at flytte langs enhver fanget gas i tarmkanalen . Det får blodet flyder til disse dele af din krop , som hjælper udvise gas .
Vand

Sørg for at du drikke masser af vand . Dette vil bidrage til at skylle ud af dit system, der tager gas med det.
Ginger

Nogle mennesker sværger ved Gingers gas lindre beføjelser. Ingefær har et enzym i det, der lindrer gas og letter kramper og smerte, der kommer sammen med den. Du kan forbruge ingefær i forskellige former.
Fennikel

Fennikel er en type af frø , der kan bruges til at forebygge og lindre gas. Det er også hjælpemidler til lindring af andre fordøjelsesproblemer som fordøjelsesbesvær og mavesmerter , der ofte går sammen med gas. Det gør den ved at øge mavesaft produktion , som hjælper i fordøjelsesprocessen. Fennikelfrø kan tygges eller kan bruges til at lave en te.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler