Ørelysning: Fordele, hvordan-gør-man & sikkerhedsmæssige bekymringer

Alternative medicinske praktikere roser ørelysning som en sikrere og mere effektiv metode til at fjerne ørevoks end bomulds-pinde eller øregangs-irrigationssystemer. Et ørelys er en smal hul rør, der normalt er lavet af musselin belagt med paraffin eller biervoks og soja. Ørelyset placeres blidt i øregangen, og den anden ende tændes. Mens lyset brænder, er det antaget, at ilden skaber en blid suge i den hue del af lyset, og varmen formyger voksen inde i øret.

Historie

• Ørelysning er blevet praktiseret siden 2500 f.Kr., ifølge Cheryl Ashby, C.C.T. Oldtidens egyptere brugte biervoks-baserede rør til ørelysning, og beviser antyder, at ørelysning også blev praktiseret i dele af Asien.

Forholdsregler

• Ifølge EarCandling.com er brug af et ørelys en sikker procedure, når den udføres af en certificeret øre-hygiejnist eller specialist. Fordi proceduren bør udføres af en anden person, hvis du skal ørelyse hjemmefra, bør du bede nogen om at assistere dig. Hold også i mente, at hvis du har alvorlige øreproblemer, bør du først konsultere en medicinsk fagmand om, om ørelysning er sikker for dig. Ørelysning involverer en åben flamme; tag hensyn til at sikre, at de ørelys, du bruger, ikke flokker eller asker, da dette kan starte en brand.

  Du bør være klar over, at mange medicinske praktikere er skeptiske over for ørelysning, og argumenterer for, at proceduren ikke virker og i nogle tilfælde kan forårsage øreskader. Ifølge Lisa Roazen, M.D., ville det tryk, der kræves for at fjerne voks fra øregangen, skulle være så stærkt, at det ville skade øretrommen. Roazen henviser også til en række tests for ørelysningsproceduren, som alle viste, at den eneste voks til stede inde i lyset var fra lyset selv, ikke øret. Dog påstår mange, at praksisen reducerer sinus-tryk, opmuntrer til en rolig, meditativ tilstand af sind, og kan helbrede ringende i ørerne. En anden forklaring på måden, det virker på, er at røgen og varmen fra lyset løsner og tørrer ørevoks, så det senere falder ud naturligt.

Udvalg af lys

• Fordi der er et antal ørelys-typer at vælge imellem, bør du starte med at undersøge og teste de ørelys, du har adgang til. Håndværksmarkeder, alternative heling-butikker og håndværksbutikker fører ofte ørelys. Du kan også købe ørelys online (se Ressourcer). Sørg for, at du vælger lys, som du føler vil opfylde dine behov sikkert. Ifølge EarCandles.net efterlader parafin-lyser et restprodukt inde i øret og kan gøre mere skade end godt.

Placering

• Ifølge EarCandling.com bør du først have dine ører undersøgt af en sundhedsfaglig, for at sikre, at du ikke har infektioner eller andre sundhedsmæssige problemer, der kan forværres ved ørelysning. Når du er klar til at fortsætte, bør du lægge dig ned på din side, foretrukket med et fast pude under dit hoved. Få din assistent til at placere ørelyset i dit øre. Den smalle ende skal gå langt nok ind i øregangen, at lyset står stivt ret, men ikke så langt, at du oplever nogen ubehag. Andet råd er at sidde oprejst med lyset i øret i en vinkel. Når lyset er fast placeret, tænd den anden ende, eller lyset kan tændes først for at sikre, at det brænder ordentligt. Flammen bør forblive rolig og konsistent, mens lyset brænder. Du kan høre nogle svage knirk- eller pop-lyde. Når lyset har brændt halvdelen af sin længde, fjern lyset, sluk det, og gentag processen. Hver ørelysning-session bør bruge to til tre lys per øre og vare tredive minutter til en time.