Naturlig lindring for blokerede ører: Guide under forkølelse & influensa

Fordøjning, slemopbygning og blokerede ører er alt for almindelige under forkølelses- og influensasæsonen. Forbrug af mejeriprodukter og andre fødevarer høje i sukker kan gøre disse symptomer værre. En naturlig måde at afblokere dine ører på, når du ikke må godt, er ørelysning. Brug et ørelys til at fjerne overskydende voksopbygning som en naturlig og smertefri måde at lindre fordøjning.

Det du har brug for

  • Ekstra person
  • Stor skål
  • Pude
  • Håndklæde
  • Saks
  • Papptallerken
  • Ørelys
  • Tændrør

Instruktioner

  1. Bed en ven hjælpe dig med ørelysningsproceduren. Ilden gør det usikkert at bruge ørelys på dine egne ører uden hjælp.

  2. Fyld en stor skål med mindst 3 tommer vand. Du vil bruge skålen med vand under ørelysproceduren.

  3. Læg dig på siden med hovedet hviler bekvemt på en pude. Fjern alt brandbart fra dine nærmeste omgivelser.

  4. Placer et håndklæde på dit hoved for at dække dit hår og skuldre. Dette vil beskytte dit hoved mod eventuel voks eller snavs fra ørelysene.

  5. Skær et hul midten af papptallerken ved hjælp af saks. Hullet skal være lige så bredt, at ørelyset passer. Put papptallerken over øret og skyd den spidsede ende af ørelyset gennem hullet. Papptallerken bruges også til at beskytte dit øre mod eventuel lysvoks eller snavs. Den spidsede ende af ørelyset skal blidt placeres i dit øre. Din assistent bør holde ørelyset i en lodret position.

  6. Få din assistent til at tænde den brede ende af ørelyset. Flammen vil være stor i starten, men den vil blive mindre inden for få sekunder.

  7. Få din assistent til at klippe toppen af ørelyset efter, at 2 tommer af lyset er brændt. Placer den klippede sektion i skålen med vand for at slukke eventuelle flammer. Gentag denne proces for hver 2 tommer, lyset brænder. Når der kun er 4 tommer af ørelyset tilbage, vil din assistent fjerne lyset fra dit øre og slukke det i skålen med vand.

  8. Gentag alle trin, hvis du bruger mere end ét ørelys. Du kan bruge op til fire ørelys i hvert øre.

Ørelysning