Ling Zhi-svamp (Reishi): Oldtidens helbredelse og moderne videnskab

Baggrund

Ling Zhi (Reishi) er en svamp fundet i Nord/Sydamerika, Asien, Afrika og Europa. Det kinesiske navn betyder "urt af spirituel kraft". Brugt i Asien i 2000+ år – engang så værdsat, at kun kejserne måtte have den. Mange studier finder signifikante helbredsfordele. I naturform er den svær at spise – bedst som ekstrakt.

1. Kræft

Ling Zhi har gavnlige egenskaber for kræftpatienter og kan virke forebyggende. En Cancer Research UK-studie viste, at Ling Zhi øger makrofag-aktiviteten. Makrofager forbedrer kroppens evne til at bekæmpe tumor-celler → færre kemoterapi/bestrålingsbehandlinger nødvendige.

2. Kolesterol

Ifølge Celestial Herbs kan 1.600 mg Lig Zhi-supplement dagligt sænke dårligt kolesterol (LDL) med op til 40 %. I modsætning til mange kolesterol-mediciner påvirker Ling Zhi leveren ikke negativt. Men efter 4 måneders brug: pause 1 måned for at undgå bivirkninger som tør mund og naseblod.

3. Cirkulation og kardiovaskulære fordele

Ling Zhi kan forhindre hypertension og hjertesygdomme ved at sænke kolesterol. Indholdet af triterpener forbedrer blodcirkulation i kroppen og hjertet. Mange planter indeholder triterpener (naturlige bitterstoffer), der også sænker blodtryk.

4. Detoxificering

Ling Zhi hjælper leveren med at rydde kroppen for gifter og reducerer leverenzymmængden. Ved Hepatitis B kan det understøtte leverfunktion. Svampen hjælper med at regenerere leverceller og øger albumin-proteinet i leveren. Albumin (vandopløseligt protein som æggehvide) reducerer lyst på sødme og kulhydrater, når det øges.

Anbefaling: Vælg højkvalitets ekstrakter. Konsulter læge ved medicinering eller graviditet.