Sådan Giv en svensk massage for hele ryggen
Massage tabel
Massage olie myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
tilbyde et udvalg af aromatiske massageolier og giver kunden at vælge en duft ( eller ingen) af sin præference. Påfør en lille mængde af massage olie til håndfladerne .
2
Begynd med effleurage . Anvend glidende strøg ved hjælp af tommelfingeren , palmer og fingerspidser fra skuldrene ned til den lille af ryggen.
3
Tilføj petrissage bevægelser. Disse er æltning bevægelser med hænder, palmer og fingerspidser. Anvende denne bevægelse over hele ryggen fra skuldrene til taljen .
4
Skift til friktion bevægelser. Påfør palmer, tommelfingre og fingerspidser i en cirkulær bevægelse op og ned ad ryggen .
5
Indføre vibrerende bevægelser og /eller trykke bevægelser til at hjælpe med at cirkulere blod og bryde op knob i væv . Afbryd hvis klienten udtrykker utilfredshed med disse bevægelser .
6
Afslut massage session med lysere streger. Klienten skal føle sig afslappet og veloplagt efter en god svensk massage session.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Fakta Om elektrisk kørestol
- Hvad afrikansk Insekter Brug Venom at lamme
- Mad til at lindre halsbrand
- Cordyceps Fakta
- Om guld behandlinger for leddegigt
- Helbredende egenskaber af honning
- Foradil Inhaler Instruktioner
- Hvad er årsagerne til kløende hovedbund & Hårtab
- Hjemmelavet højt kalorieindhold Puré Foods
- Urter at detox hud & Krop