Opskrift på næsespray

Næsespray er en løsning, som sprøjtes direkte ind i næseborene til at rense den nasale passager eller levere en dosis af medicin. Hjemmelavede sprays er som regel lavet med salt og bagepulver , hvilket resulterer i en saltopløsning , som kan bruges til at skylle sinus passager , til at mindske eller forebygge infektioner eller klare blokeringer. Materialer

Havsalt eller stensalt , bagepulver og destilleret vand er de eneste nødvendige ingredienser til at lave din egen næsespray. Alle elementer kan findes i dit lokale supermarked eller naturlig sundhed butik. Du får også brug for en genbrugt næsespray flaske. Rengør grundigt før påfyldning af den hjemmelavede næsespray for at undgå interaktion med tidligere ingredienser. Hvis du ikke har en gammel næsespray flaske , kan du bruge den løsning, som anvist nedenfor.
Forberedelse

Bring en pint af destilleret vand i kog over medium-høj varme . Sluk for varmen, tilsæt ½ tsk. salt og ½ tsk. bagepulver og omrøres , indtil ingredienserne grundigt opløst. Saltet i denne opskrift er antiseptisk og fugtgivende, og bagepulver fungerer som en alkalisk barriere for at forhindre bakterier klistrer . Fyld næsespray flaske med den løsning, og kassér resten . Lad blandingen køle helt af før brug. Hvis en næsespray flaske ikke er tilgængelig , skal du blot blande opløsningen og overføres til en ren skål .
Brug

For at bruge flasken , læne dit hoved over en vask og vippe hagen lidt fremad . Spidsen af flasken i et næsebor og blidt . Spray , indtil du føler løsningen ramte bagsiden af din hals , og derefter snuse forsigtigt. For de bedste resultater , sigter spidsen af flasken mod ydersiden øjenkrogen , mens klemme . Gentag processen på det andet næsebor , så blæse din næse forsigtigt.

Alternativt kan du bruge " snøfte " teknik. Vask dine hænder grundigt og tør dem . Hæld ½ tsk. af blandingen ind i din hule hånd . Lean over en vask og snuse næsespray i et næsebor , mens du holder den anden lukket. Gentag med det samme næsebor for i alt to ansøgninger , og derefter sniffe to håndfulde i det andet næsebor . Forsigtigt blæse din næse, når du er færdig.
Tips

Altid lave en frisk batch hver gang du bruger næsesprayen , og kassér eventuelle resterende væske . Selvom salt virker som et konserveringsmiddel , og blandingen kan lagres , er det bedst at undgå kontaminering ved at lave en frisk batch for hver nasal skyl.
P Hvis du har fået ordineret nasal medicin af din læge , kan du stadig bruge hjemmelavet næsespray. Det anbefales, at du bruger opløsningen først , og derefter vente 15 til 20 minutter , før du bruger din medicin .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler