Naturlige helbredelsesmetoder for en slem forkølelse

En kold er en virusinfektion , der består af velkendte symptomer såsom ondt i halsen , hovedpine, nasal og hoved overbelastning , hoste, rindende øjne og nysen. Rhinovira er ansvarlige for at forårsage forkølelse , og de er godt tilpasset til menneskelige værter . En kur mod almindelig forkølelse stadig unddrager moderne videnskab. Der er mange naturlige behandlinger , som kan hjælpe afhjælpe en slem forkølelse . Doser listen er for voksne. Børn under seks bør gives en fjerdedel bør gives dosis og børn mellem 6 og 12 år halv dosis opført. Naturlægemidler behandlinger for at styrke immunsystemet

katteklo hjælper immunsystemet slippe af virus hurtigere. Tag 3.000 mg tre gange dagligt . Brug ikke denne urt , hvis du tager insulin for diabetes eller er gravid eller ammende . Echinacea , en hovedstol urt i indiansk medicin , levendegør genopretning og kan hjælpe med at forhindre forkølelse. Tag 900 mg dagligt. Hvis du lider af en autoimmun tilstand , skal du ikke bruge denne urt. Shiitake svampe er et velkendt immunstimulerende . Det er især godt for forkølelse , der vises efter perioder med stress. Tag 3 gram dagligt i tabletform
urte-behandlinger for bekæmpelse af symptomer på en kold

Astragalus holder nasal passager foringer fra udlejning i rhinovira . Tag 1.000 mg tre gange om dagen. Hvis du har feber eller hud infektion, skal du ikke bruge Astragalus . Ephedra lindrer hoste og overbelastning. Breath- Ease er en effektiv ephedra produkt. Tag som anvist på etiketten. Ephedra er en uhensigtsmæssig behandling for alle med angst, grøn stær, hjertesygdomme, forhøjet blodtryk , søvnløshed, eller nogen form for prostata sygdom .

Bukkehorn og timian hjælp udvise slim fra næse. Denne kombination er tilgængelig fra naturens måde under navnet fenu - Thyme . Tag som anvist på etiketten. Ingefær te lindrer hoved og bryst overbelastning og kulderystelser . Drik en kop tre gange dagligt . Horehound sugetabletter bryde op nasal overbelastning . Anvendelse som ønsket. Isop te er en effektiv slimløsende og bekæmper virusinfektion. Tag en kop to gange dagligt. Kudzu er godt for forkølelse ledsaget af ømme nakke eller muskelsmerter . Tage 10 mg tre gange om dagen. Tea tree olie stopper en halsbetændelse . Brug 4 - til 6 -dråber i 1 1/2-cups af vand som en mundskyl . Brug så ofte som ønsket. Aldrig tage denne olie internt og ikke bruge, hvis allergisk over for selleri .
Fødevarer og andre kosttilskud

det første tegn på en kold, spise to fed af rå hvidløg . Hvidløg har meget stærke anti -virale egenskaber. Tage høje doser af C-vitamin (dvs. 2.000 til 4.000 milligram om dagen) har vist sig at reducere varigheden af en forkølelse med omkring en dag. Videnskabelige beviser , om det hjælper med at forhindre forkølelse er blandet . Undersøgelser af virkningen af zink på forkølelse er blevet blandet så godt. Tager 30 milligram dagligt af zink kan give resultater , men det er ikke sandt for alle. En undersøgelse ledet af EA Belongia offentliggjort i en 2001-udgaven af American Journal of Medicine fandt, at zink næsespray kan hjælpe med at reducere nasal overbelastning .

Andre forslag

Aromaterapi i en form for damp inhalationer er effektiv for lindrende irritation og rydde ud den nasale passager . Nogle gavnlige olier er eukalyptus, pebermynte , røllike , tysk kamille , hyldebær og citronmelisse . Medmindre du har en feber , så prøv at forblive aktive . Dette vil hjælpe løsne og uddrive væsker og slim.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler