Hvad er oprindelsen af ​​neti pot

Brugen af ​​neti pot kommer fra den ayurvedisk yoga tradition i Indien , som siges at være mere end 5.000 år gamle. " Neti " er et sanskrit ord, der betyder " næseskylning ", og den faktiske praksis med nasal kunstvanding er kendt som " Jala neti ".
Ayurveda og Neti Pot
< p> Ifølge ayurvedisk medicin , er der tre elementer af kroppen (eller " dosha "), der skal holdes i balance : " vata " ( luft) , " pitta " ( ild /varme ) og " kapha " ( vand) . Udrensning med neti pot blev etableret for at rette " kapha " ubalancer ved at levere nødvendige smøring til et problem område i kroppen.

Typer

Neti potter kommer i en bred vifte af former og er fremstillet af en række forskellige materialer . De mest almindelige materialer, der anvendes til netikander er keramik, kobber , rustfrit stål og plast ( som ofte er i form af et squeeze flaske).
Sådan bruges

den fælles metode til at bruge en neti pot er at fylde potten med en saltvandsopløsning , der består af 16 ounces lunkent vand og en teskefuld salt . Løsningen hældes derefter langsomt ind i det ene næsebor , indtil det andet næsebor begynder at lade opløsningen at passere igennem.

Potentielle fordele og mulige bivirkninger

neti pot brugere og fortalere hævder neti pot ikke kun reducerer symptomerne på influenza, forkølelse , allergi og andre nasale problemer , men bidrager også til all -around godt helbred. De fleste neti pot brugere hævder at have oplevet nogen bivirkninger ; dog er det blevet rapporteret, at 10 procent af regelmæssige brugere oplever nogle nasal irritation og svie, og endda lejlighedsvise næseblod .
seneste popularitet

Selvom neti pot har eksisteret i tusinder af år og har været tilgængelig i USA siden i hvert fald begyndelsen af ​​1970'erne , dens popularitet steg i 2007 efter en demonstration på fjernsynets " Oprah Winfrey Show" af Dr. Mehmet Oz. Det er nu muligt at købe netikander bredt online og på mange kiosker og supermarkeder.
Hoteltilbud