All- naturlige produkter til Detox af kroppen

Afgiftning er den proces i kroppen skaffe sig af tungmetaller fra miljøet, pesticider i mange fødevarer , og også den normale proces med at frigive den daglige affald. Fra et alternativ medicinsk synspunkt , er ideen, at hvis kroppen er overbebyrdet med toksiner , kan det sætte scenen for mere alvorlig sygdom såsom gastrointestinale lidelser, tyktarmskræft eller andre diseases.Many folk ikke har mere end en eller to afføringer om ugen. Det ideelle er at have en daglig . Naturlige produkter til detox omfatter Senna , cascara sagrada , pysillium frø avner og mange andre , der nu er let tilgængelige i visse " detox rense " produkter, der sælges i helsekost butikker og online . Senna , cascara sagrada og psyillium frø avner bidrage til at fjerne affald fra tyktarmen. En bodywide detox vil omfatte lunger, hjerte , colon , nyre , lever , galdeblære og huden. Identifikation
p Alle naturlige produkter til afvænning af kroppen omfatter mange forskellige planter , urter og andre produkter, der effektivt kan flytte giftstoffer ud af kroppen. Den kolon kan rengøres med Senna blade , cascara Sagrada eller pysillium frø avner . Disse kan købes i løs vægt mad sektion af de fleste helsekost butikker . Lunger kan afgiftet med cornsilk . Leveren kan blive afgiftet med silymarin . Nyrerne kan afgiftet med burre rod ( hele roden eller fra en forberedt kapsel) . Galdeblæren kan afgiftet med olivenolie og citron efter faste på frugt for en dag. Hjertet kan styrkes og afgiftet med burre eller ginkgo biloba , som har vist sig at forhindre blodplader klæber ; det menes at " foder" hjertet og blodet. Endelig huden, hvilket er den største organ i kroppen , kan afgiftet med tør børstning. Dette fjerner døde hudceller.
Betydning

Brug planter og urter til afvænning kroppen er blevet gjort i mange år. I dag er det klogt at fuldføre en form for hele kroppen detox som en forebyggende foranstaltning . Symptomerne på en krop, der kan drage fordel af en detox regime omfatter forstoppelse , søvnighed i dagtimerne , koncentrationsbesvær, samlet utilpashed, en belagt tunge , fordøjelsesbesvær eller luft i maven . Alle disse ting kan forekomme, når du er træt og ikke har spist godt og udøves regelmæssigt for at metabolisere mad og hjælp til at flytte affald ud af kroppen .

Misforståelser

Den største misforståelse er at tro, at du vil miste en masse vægt fra at gøre en hel- organ eller et kolon rense. Nogle mennesker kan opleve et beskedent vægttab på 1-3 pounds, men det er generelt vand vægt . Til permanent tabe sig, spise en sund kost og få regelmæssig motion har været den bedste rute for de fleste mennesker . Se din læge, hvis du er interesseret i at tabe sig .
Advarsel

ikke undergår en form for instrueret organ afvænning , hvis du ikke har gjort det før . Selvfølgelig , hver dag, vil naturen gå sin gang til et kolon afvænning . Hvis du ønsker at anvende planter , urter eller tilberedte produkter designet til at rense tyktarmen eller hele kroppen, se din læge .
Forebyggelse /Solution
p Det er ikke en god idé at gennemgå et organ afvænning , mens du har tunge forpligtelser på arbejdet , i hjemmet eller i skolen. Ofte vil du nødt til at være i nærheden af et badeværelse i løbet af en rense og du kan føle lav energi. Det er bedst at gennemføre en detox på en fredag gennem weekenden , eller mens du ikke er på arbejde eller skole. Du vil måske starte med at brygge detox te , der kan indtages dagligt , før du bruger en mere kraftfuld detox produkt.

Den generelle tommelfingerregel er den første rense er sædvanligvis rettet mod tyktarmen. Se din læge eller sundhedsplejerske om vejledning. Hvis du har nogen kroniske sygdomme eller tager receptpligtig medicin , eller hvis du har en spiseforstyrrelse , gør ikke nogen direkte detox renser medmindre du er under en læges tilsyn.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler