Farveterapi mod migrene: Virker det virkelig?

Migrene-specifikke farver

I farveterapi har forskellige farver forskellige effekter. Rød påvirker ben og fødder, men ved migrene er blå og lilla fremhævet som mest gavnlige.

Blå

Blå er fredfuld, beroligende og kølande. I farveterapi bruges blå til at lindre og eliminere migrene. Blå madvarer (blommer, druer, blåbær) anses at have lignende effekt.

Lilla

Lilla repræsenterer emotion og meditation. Kombineret med blå kan lilla hjælpe migrene-ramte. Lilla madvarer: aubergine, blåbær.

Anvendelse

Anbefaling: Eksponering for blåt lys i 30 minutter, derefter lilla lys i 15 minutter, gentaget to gange dagligt. Indtagelse af blå og lilla madvarer kan støtte behandling og forebyggelse.