Hvordan du tegner biorytmer
Notebook
Blyant
Biorytme regnemaskine online myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Gå til en online biorytme beregning hjemmeside. Et link til en af disse er givet til dig i afsnittet af denne historie Resources.
2
Brug rullepanelerne til at indtaste dato , år og time af din fødsel sammen med måneden for som du gerne vil beregne dine biorytmer .
3
Kig på den grønne linje til at bestemme hvilke datoer i måneden vil være myldretiden og lave perioder for dit helbred og fysiske kondition .
4
Kig på den røde linje for at afgøre, hvilke datoer i måneden dine intellektuelle høje og lave punkter vil blive.
5
Kig på den blå linje for at finde, når dit humør vil være på sit højeste og laveste .
6
se på den samlede graf for måneden for at se, hvordan dine fysiske, intellektuelle og følelsesmæssige højdepunkter og lavpunkter forholder sig til hinanden i løbet af tiden.
Biofeedback