Øreakupunktur til at tabe

Mens der ikke er hurtig og nem løsning for at tabe vægt , har nogle mennesker fundet, at akupunktur behandlinger administreres af en uddannet akupunktur professionel har bragt dem succes i deres vægttab mål. Akupunktur menes at styrke fordøjelsessystemet og derved hjælper med at kontrollere appetitten. Akupunktur kan også forbedre en persons stofskifte ved at brænde flere kalorier i et hurtigere tempo . Men før herunder akupunktur i dit vægttab program , lære mere om teknikken og hvordan det virker til at kontrollere sult. Instruktioner
1

Brug akupunktur behandlinger i kombination med at spise en sund kost og regelmæssig motion for at tabe sig. Når det bruges som en del af et samlet vægttab program, kan akupunktur hjælpe til at fremskynde vægttab ved at fremme en tilstand af velvære , der resulterer i øget energi og nedsat appetit . Men husk på, at hastigheden af ​​vægttab varierer mellem individer.
2

Tale til et bord- certificeret akupunktør om, hvordan du bruger akupunktur kan støtte i et vægttab program. Du kan også vælge at rådføre sig med en læge uddannet i akupunktur teknikker til at få en bedre forståelse af proceduren. Små nåle er indsat i den øvre del af det ydre øre . Nåle kan også indsættes på andre punkter på kroppen , placeringen af ​​som afhænger af årsagerne til en persons vægt gevinst.
3

Find ud af i hvilke områder af kroppen end den øre akupunktur nåle kan indsættes . Akupunktører vælger typisk en række relevante akupunkturpunkter , herunder maven , lunge, nyre , thyreoidea, æggestok og milt , når hjælpe en person til at tabe sig.
4

Spørg , hvor længe en akupunktur session varer normalt. Smertefri nåle, der er omkring tykkelsen af ​​et menneskehår, er normalt indsat til lige under overfladen af ​​huden , hvor de er efterladt på stedet i omkring 20 til 30 minutter.
5

Spørg om enhver potentielle bivirkninger eller risici. Mens akupunktur er generelt sikker , nogle mennesker oplever et midlertidigt fald i blodtrykket efter behandlingen. Ligesom andre medicinske behandlinger skal akupunktur nåle steriliseres for at forhindre infektion . I sjældne tilfælde har folk haft en allergisk reaktion på rustfrit stål nåle.
6

Drøft, hvordan du sætter nåle i øret stimulerer frigivelsen af endorfiner , der reducerer stress og angst , der forhindrer overspisning forårsaget af følelsesmæssige spiser. Afhængigt af de andre akupunkturpunkter udvalgt , kan målet være at forbedre stofskifte ved at stimulere skjoldbruskkirtlen og endokrine kirtler til at fremskynde en langsom metabolisme . Dette vil igen , stabiliserer blodsukkeret kan tøjles mad cravings . Akupunktur til vægttab kan også være målrettet fordøjelsen, så du får de næringsstoffer, du har brug for fra den mad du spiser , så du føler dig mindre sulten .
7.

Vær forberedt på at føle en let prikkende eller nogle følelsesløshed på de steder, hvor nåle er indsat. Enhver smerte fornemmelser bør ikke være værre end hvis du stak fingeren med en nål .
Hoteltilbud