Urter til Brain Sundhed

Nogle urter hjælpe hjernen ved at øge hukommelsens kapacitet, eller ved at reducere virkningerne af aldring . Andre slappe af i kroppen og mindske skaderne stress kan forårsage på nervesystemet. Vær sikker på at forske bestemte urter omhyggeligt og begrænse brugen til de anbefalede doser. Ginko

Ginko har været brugt i Kina som en lægeurt for hjernen siden 2800 f.Kr. . Den Ginko træ går tilbage 200 millioner år , hvilket gør den til en af de ældste træer kendt. Det hjælper hjernen ved at øge niveauet af oplysninger, der videregives til nerveceller.
Gøtu Kola

Gøtu Kola betragtes som en lang levetid urt, der er godt for hjernen . Det bekæmper senilitet, reducerer depression og stress og forbedrer reflekser.

Hyben

hyben indeholder meget høje koncentrationer af vitamin C. De indeholder også høje niveauer af vitamin A, E , K og P. Hyben hjælp til at fodre hele nervesystemet . Vitamin A , E og C, som findes i hyben er nyttige i at forbedre hukommelsen.
Kalot

kalot er en stærk nervine der hjælper med nervøse lidelser . Denne urt hjælper med angst, søvnløshed , stress, hysteri og kramper. Urten er med til at tone og styrke nervesystemet .
Kombinationer

sibirisk ginseng bruges ofte i forbindelse med Gøtu Kola , fordi det hjælper både den fysiske og følelsesmæssige krop klare med stress. Hawthorn tilsættes ofte til ginko , fordi det bidrager til at øge ilt til hjertet , som også nærende til hjernen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler