Sådan pakkes hyldebær Juice

I århundreder har mennesker i hele Nordamerika , Europa, Vestasien og Nordafrika brugt Sambucus nigra , eller hyldebær , som en urtemedicin til en række lidelser . Hyldebær er værdsat for sin antioxidant kvaliteter og bruges til at styrke immunforsvaret til at behandle forkølelse, influenza og bakterielle og virale infektioner. Bioflavonoider og andre proteiner i saften hjælpe med at forhindre forkølelse og influenza virus i at inficere celler. I Panama i 1995 blev hyldebær saft anvendes til behandling af en influenza- pandemi. Ting du skal
hyldebær
Medium diverse beholdere
Stor ikke-reaktivt gryde ( ler , emalje , rustfrit stål osv.)
Finmasket si
stor ske

Vis Flere Instruktioner
1

vaske bær og sortere igennem for at sikre alle stængler fjernes.
2

Placer bær i en ikke- reaktiv gryde og fyld med vand. Forholdet mellem bær til vand bør være omkring 2:1.
3

Bring vand og bær i kog over medium varme , men lad ikke bær koge over . Når kogt , reducere varmen og lad simre i 10 minutter, derefter fjerne fra varme . Dæk gryden og lad stå natten over.
4

Strain hyldebær saft gennem en maskestørrelse i beholdere. Med en ske , mos papirmasse , der er tilbage i sigten at presse ud resterende juice . Kassér bær.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler