Sådan gurgle med Sesame Oil

Place 1 spsk. sesamolie i munden og begynder hvislende det rundt.
2

Skub sesamolie gennem dine tænder og omkring dit tandkød . Bøj hovedet bagover og gurgle . Fortsæt med at gøre dette i 15 til 20 minutter.
3

Spit sesamolie i vasken. Skyl straks munden med en kop varmt saltvand . Spyt salt vand i vasken.
4

Skyl vasken med varmt vand og opvaskemiddel . Sesamolie kan bygge op i rørene , så det er bedst at skylle rørene efter hver brug.
Hoteltilbud