Sådan Cure Seasonal Allergier Naturligvis
Neti pot
Salt
Varmt vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Swallow to teskefulde lokalt producerede honning hver morgen for at styrke dit immunforsvar . Mange af de irriterende stoffer, der forårsager sæsonbestemt allergi kan findes i honningen vores insekt venner producere. Tag din tid sluge lokalt fremstillet honning. Du kan endda føle en prikkende da den kører over dine mandler , som er stærkt koncentreret med immun -relaterede celler. Din krop reagerer på de irritanter i honning , der forårsager dine sæsonbetonet allergi .
2
Ryd din sinus med en Neti pot. Netikander er dybest set små tepotter lavet til din næse. Processen er lidt usædvanlig , men effektiv. Med dit ansigt parallel til vasken , let dreje hovedet til højre. Sæt tuden af neti pot i højre næsebor og ånde gennem munden. Gentag på venstre side . Eventuelle overskydende debris og irritanter vil blive skyllet ud med den beroligende saltvand skyl. Plus vil du være i stand til at trække vejret dybt gennem næsen umiddelbart efter denne behandling i hjemmet .
3
brusebad før seng. Fugtigheden fra bruseren kan hjælpe med at åbne luftvejene . Varmen på dit ansigt vil også hjælpe genopfriske din tilstoppede bihuler.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Værktøjer til Stroke Speech Therapy
- Hvordan til at håndtere Skaldethed
- Kost til Controlling tarmluft
- Hvordan kan jeg oprejsning en arm med Kerlix Ace Bandage
- Love om Medical Billing & Kodning
- Hvorfor Toenails Få Black
- Sådan Tape en skadet ankel
- Plant Enzym Behandling af vorter
- Sådan at tegne en Splinter Brug Lemon
- Hvad er nogle karakteristika af DNA