Naturlægemidler for Flu Sysmtoms

Influenza ( influenza ) , ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC) , er en respiratorisk - tarmkanalen sygdom, der er meget smitsom . Nogle mennesker kan have milde symptomer , men influenza kan dræbe nogle. I USA , vil 5 til 20 procent af børn og voksne får influenza , siger CDC. Naturlægemidler kan lette milde influenzasymptomer og giver komfort indtil virusinfektion passerer , normalt inden for en uge. Fordele og ulemper ved Herbal influenza retsmidler
p Hvis du er bekymret for at tage over-the -counter medicin , der ofte er kemisk baserede og syntetisk fremstillet , kan naturlægemidler være en bedre løsning for dig. Naturlægemidler er økologiske og generelt skabt fra planter , der findes i naturen . Du foretrækker måske naturlægemidler , fordi de har ringe eller ingen bivirkninger. Husk på, at naturlægemidler sælges som kosttilskud og ikke anerkendes som narkotika af Food and Drug Administration (FDA) . Ifølge National Institutes of Health, kan nogle urte medicin bevise ineffektiv eller interagere med andre medikamenter.
Herbal influenza retsmidler
p Hvis du oplever influenza symptomer eller bare søger at stimulere funktionen af dit immunforsvar, begynder at tage echinacea og hyldebær . Echinacea , identificeret som rød solhat , er en af de mest populære og almindeligt anvendte naturlægemidler forkølelse og influenza behandlinger. Ifølge Herb Research Foundation, der echinacea bruges af mange læger til at stimulere immunforsvaret og behandling af infektionssygdomme . Hyldebær er lidt mindre populær end echinacea, men det giver mange af de samme fordele. Hyldebær er en mørk lilla bær , der ligner en blåbær . Hyldebær bruges til at styrke dit immunforsvar og behandle forkølelse og influenza symptomer . Hyldebær også anvendes til behandling af virale og bakterielle infektioner. Ifølge Herb Wisdom blev hyldebær saft bruges til at behandle 1995 Panama influenzaepidemi .

Drik echinacea eller hyldebær urtete op til fire gange dagligt . I stedet for at bruge naturlige echinacea eller hyldebær , købe teposer , der sælges i alle købmandsforretninger. De er mere omkostningseffektive og meget bekvemt.

Tag echinacea eller hyldebær tabletter eller kapsler mindst to gange dagligt. Begge produkter indeholder nødvendige vitaminer og findes i en vegetarisk formel.

Brug echinacea eller hyldebær flydende ekstrakt . Tag nogle dråber flydende ekstrakt ved munden mindst to gange dagligt . Prøv også at tilsætte flydende ekstrakt til almindelig urtete eller drikkevarer. Echinacea og hyldebær flydende ekstrakt er begge tilgængelige i en cildren formel . Tilføj et par dråber til dit barns vand eller favorit juice .

Prøv echinacea eller hyldebær urte sugetabletter . Du kan spise disse flere gange om dagen . Lad dem til at opløse langsomt at få den fulde effekt. De fleste echinacea og hyldebær sugetabletter indeholder vitaminer og er fri for sukker og kunstige sødemidler . Voksne bør ikke spise mere end 10 sugetabletter om dagen. Giv ikke børn under 60 pounds mere end fem sugetabletter dagligt .

Hvidløg er også er urte behandling for influenza symptomer . Brug en masse frisk hvidløg , når du laver mad . Hvis du ikke har noget imod smagen , så prøv lagt i blød en handske af hvidløg inde i din yndlings urtete . For at modtage det fulde udbytte , kun bruge frisk hvidløg . Prøv også at tage flydende hvidløg olie , hvidløg tabletter eller hvidløg kapsler. Disse er tilgængelige som en lugtfri supplement.

Ginger kan også anvendes til behandling af influenza symptomer . Drik ingefær urtete op til fire gange dagligt . Ingefær te poser sælges i købmandsforretninger og online. Brug ingefær sirup. Hæld en spiseskefuld af ingefær sirup i din foretrukne urtete for en anden smag . Prøv også at tilsætte en spiseskefuld ingefær sirup til mousserende vand for at lave hjemmelavet ginger ale . Endelig tage ingefær kapsler eller tabletter mindst to gange dagligt .

Andre naturlægemidler til behandling af influenza symptomer omfatter peberrod , Goldenseal rod, lakridsrod og salvie te. De fleste af disse produkter kan også bruges sammen til ekstra fordele .

Herbal Remedy Advarsler

Tal med din læge, før du tager nogen medicin eller kosttilskud . De fleste mennesker vil se en forbedring i influenza symptomer inden for en uge . Hvis dine symptomer fortsætter i længere tid end 10 dage, søge lægehjælp . Svær influenza kan føre til bakteriel lungebetændelse , dehydrering , øre og sinus infektioner og kongestiv hjerteinsufficiens. Ældre mennesker , små børn og gravide kvinder bør ikke bruge naturlægemidler til at behandle influenza symptomer , fordi de er på en større risiko for at udvikle influenza komplikationer , ifølge CDC . Du må ikke tage naturlægemidler for længere tid end 14 dage uden en læges anbefaling.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler