Naturlig Hjælp til trykket i øjet

De bedste vitaminer for at sænke forhøjet tryk i øjet er vitamin C og E-vitamin, begge antioxidanter. Vitamin C og E fjerne skadelige materialer , kaldet frie radikaler fra kroppen. Disse frie radikaler kan beskadige synsnerven og reducere vision hos personer med grøn stær. Kapitlet " Glaukom " i " The Doctors Book of Home Retsmidler for seniorer " af redaktørerne af forebyggelse Sundhed Bøger til seniorer tyder på en daglig dosis af både vitamin E og C til at forbedre øjet sundhed . Tag 800 internationale enheder af vitamin E og 2000 mg C-vitamin
Tag urter

" The Doctors Book of Home Retsmidler for seniorer " også, at tage ginkgo biloba er nyttigt til at sænke øjet pres. Denne urt har mange fordele, herunder at øge blodgennemstrømningen til hele øjet . Tages dagligt , kan ginkgo endda hjælpe returnere tabt vision. En anden god krydderurt for øjnene er blåbær . Denne urt styrker karsystemet i øjnene , rapporterer artiklen " Home Retsmidler for grøn stær " på Hjemmelavet Medicine websted. Det bringer mere blod til øjet områder . Blåbær reducerer også forhøjet tryk i øjet .
Motion

Motion kan også lavere tryk i øjet i nogle tilfælde , rapporterer Mayo Clinic i sin artikel " Glaukom ". Motion øger blodtilførslen til alle områder af kroppen, herunder øjnene. Motion hjælper også kroppen til at slappe af , så der er mindre stress. Stress kan forværre mange sygdomme , herunder forhøjet tryk i øjet . Men motion kun hjælper med åbenvinklet glaukom . The Mayo Clinic rapporter om, at hvis du har andre former for grøn stær som åbenvinklet glaukom kan motion øge trykket i øjet endnu mere. Det er afgørende at vide, hvad slags grøn stær , du har , før du starter en øvelse program. Check med din læge først for at gøre sikker på , at motion vil hjælpe med at sænke dit tryk i øjet .
Hoteltilbud