Kava Drik Forberedelse

Brugt som en ceremoniel drik på øerne i det sydlige Stillehav i århundreder, kava kava er et stort hit i den alternative medicin marked på verdensplan . Takket være sin evne til at reducere angst og stress og give en glat , beroligende følelse til dem, der drikker det , har det tiltrukket mange fans blandt de stressede borgere i den moderne verden. Du kan købe kava kava i bulk rod eller i pulverform og forberede en afslappende kava drink ret i dit eget køkken. Ting du skal
4 ounce kava rod eller pulver
Muslin taske si
Blender
2 spsk soja lecithin eller vegetabilsk olie
stor skål myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1

Put 4 ounce kava - kava rod eller pulver i blenderen med 2 kopper vand og 2 spsk af lecithin eller vegetabilsk olie . De aktive ingredienser i kava kava er ikke vandopløselige så tilføje en fedtkilde hjælper med at udtrække dem .
2

Blend kava kava , vand og lecithin sammen, indtil du får en dejlig tyk, men glat papirmasse .
3

Placer denne tykke blanding i musselin filterpose , som bør være inde i en stor skål til at indsamle anstrengt væske .
4

Mos musselin taske med dine hænder, klemme frugtkoed kava - kava mix og vrider det ud. Det bør producere en uigennemsigtig , cremet men grålig stof. Periodisk dyppe posen tilbage i skålen til at indsamle mere fugt , og gentag processen , vridning ud papirmasse , indtil saften er udvundet .
5

Smid indholdet af musselin belastende posen , efter at det ikke længere producerer cremet ekstrakt. Tag skålen af kava - kava juice og hæld i skudt briller. Serveres til alle dem, der ønsker at prøve dette stærke drik .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler