Hvordan laver hjemmelavet hostesaft med honning & Hvidløg

hvidløg har antibakterielle egenskaber og øger immunforsvaret . Elecampane er en naturlig slimløsende og hostestillende middel . Tilføj honning og Echinacea til blandingen, og de udgør en magtfuld front mod hoste og forkølelse . Følgende opskrift er enkel at lave , selv når syg . Den whisky virker som en sove støtte og et konserveringsmiddel , så det kan laves i forvejen og opbevares i køleskab i mindst 4 uger. Hvad du har brug
16 ounce forår eller destilleret vand
1 spsk. Eelcampane rod
4 fed hvidløg (eller 4 tsk. Hakket hvidløg)
1 spsk. echinacearod
2 spsk. citronsaft
6 spsk. Honning
4 spsk . Whiskey myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Kog vand og tilsæt hakket hvidløg , echinacea og elecampagne rod .
2

Lad urter simre ved svag varme i 15 minutter. Stamme i en shaker beholder.
3

Tilsæt citronsaft , honning og whisky til beholderen og rør.
4

Lad afkøle og opbevar i køleskabet i op til 4 uger. Ryst kraftigt før brug.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler