Hvordan laver Olive Leaf Extract

Vi ved alle, at olivenolie er en af de gode olier. Det hjælper til rent faktisk at sænke dit dårlige kolesteroltal og hæve det gode. Men vidste du, at Olivenbladsekstrakt er angiveligt at have mange sundhedsmæssige fordele så godt? Olivenbladsekstrakt indeholder oleuropein , som metaboliseres til elenolic syre --- som har antimikrobielle egenskaber --- af fordøjelsessystemet. Sundhedspersoner er begyndt at se løftet i oliven blade ekstrakt som en behandling for fælles lidelser , såsom forkølelse og influenza , samt visse kroniske lidelser , såsom sinus infektioner . Du kan lave din egen Olivenbladsekstrakt , ved hjælp af oliven blade fra din egen træ eller ved at bestille dem fra forskellige hjemmesider. Hvad du har brug
8 ounce af oliven blade
1 gallon vand
Crock -pot
stegetermometer
Glas med låg myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Put 8 ounce . af oliven blade og hæld 1 liter vand ind i din crock-pot . Sluk for varmen på "lav ". (Du varmen at være omkring 175-185 grader Fahrenheit. Fordi Crock- potter kan variere, bruge madlavning termometer til at kontrollere varmen efter crock-pot er varmet . Juster indstillingerne i overensstemmelse hermed og teste igen efter crock-pot har havde tid til at nå den nye temperatur . Dette kan tage omkring 15 minutter. )
2

efter crock-pot har opnået den rette temperatur , dække blandingen og lad det simre i 12 timer. Regelmæssigt kontrollere vandstanden og tilføje lidt mere vand , hvis nødvendigt.
3

Efter 12 timer slukke crock-pot . Lad Olivenbladsekstrakt afkøle i fem til seks timer.
4

Hæld den færdige ekstrakt i en glasbeholder , sæl og butik i dit køleskab.

Relaterede Sundhed Artikler