Hvad er naturmedicin

Engang , var der ingen forskel mellem "naturlig" og "unaturlig " medicin . Pharmaceuticals er en forholdsvis ny tilføjelse til sundhedspleje. Siden oldtiden har mennesket søgt deres umiddelbare omgivelser efter måder at behandle sygdomme. Generelt urter og andre planter forudsat bemærkelsesværdige retsmidler for hvad fejlede mennesker over hele kloden. Til denne dag, oprindelige folk og dem, der tror på de indfødte folks wellness tilgange udnytter naturens gavmildhed til medicinske formål. For nylig har folk draget tilbage til de "gamle" måder, og se til naturen for curatives .
Betydning

seneste tendenser mod naturmedicin afspejler utilfredshed med kemiske forbindelser, have negative bivirkninger, og det kan være vanedannende på grund af narkotika »væsentlige kvaliteter. Selv om nogle farmaceutiske medicin er plantebaserede , fremstilles af ingredienserne i disse medikamenter i vid udstrækning og ikke naturlig oprindelse. Der er fordele for naturmedicin , men bare fordi et lægemiddel er " naturlige" betyder ikke, at det er uden fare ; lægemiddelinteraktioner og allergi er bekymringer. Når det er sagt , er til rådighed for en bred vifte af lidelser naturmedicin. Fælles naturmedicin behandling af søvnløshed , hovedpine og overgangsalder symptomer , for at nævne nogle få .

Typer

Naturlige lægemidler er tilgængelige i forskellige former. Urter er de mest almindelige typer af naturmedicin , og kan fås frisk vokset - også i levende plante formular. Du kan dyrke hvidløg , ingefær, kamille og et væld af urter , som ofte kan dyrkes indendørs og årligt. Urter også findes i te, tinkturer , æteriske olier, kapsler, tabletter og salver . Når du køber krydderurter af enhver art , insistere på, at produkterne certificeret økologisk . Eksempler på urte naturlige behandlinger er cayenne ( at hjælpe cirkulation ) , Matrem (for at hjælpe med at forebygge migræne hovedpine ) , kamille te (for at undgå søvnløshed ) og Black Cohosh (for at reducere hedeture i peri-og kvinder i overgangsalderen ) . En fremragende ressource, der kan findes i enhver boghandel eller hel- fødevarer butik er " Prescription for Nutritional Healing " af Phyllis Balch og James Balch . Manualen opdateres jævnligt , og er en grundig ressource for fysiske forhold , urter og andre naturlige medicin .

Fordele

Folk vælger naturmedicin , fordi "naturlige" behandlinger, og preventatives er mindre truende for den menneskelige krop. Receptpligtige og over -the-counter ( OTC) lægemidler er ledsaget af betydelige advarsler, indgyde en følelse af fare i brugeren. Nogle unaturlige lægemidler er vane -dannende . Forældre kan vælge naturlige lægemidler som et middel til at beskytte deres børn fra at starte livet med systemer fuld af kemikalier og tilsætningsstoffer . Selvom Food and Drug Administration (FDA) vil ikke støtte sundhedsanprisninger for naturmedicin , har folk ikke blevet afskrækket , og den naturlige - medicin industrien trives .