Hvad Urter Byg immunsystemet

? Kroppens forsvar system er meget skrøbeligt , men kan være yderst effektiv. Stress, kost og sygdom nedbryde kroppens evne til at kæmpe. Der er nogle måder at vedligeholde og reparere et immunsystem tilbage til en sund tilstand . Forbrugende urter er en enkel måde at opbygge et stærkt immunforsvar . Misforståelser

Det er vigtigt at forstå den fysiske makeup af urter til fuldt ud at drage fordel af deres evne til at helbrede . Nogle urter har stilke, rødder og blomster. I planter såsom Astragalus , roden indeholder de næringsstoffer, helbrede kroppen hud , lunger og hjerte. Manglende maksimere planten ved roden vil mindske dens evne til at opbygge immunforsvaret.
Advarsel
p Der er mange undersøgelser om urter og deres magt til at helbrede. Som alle gode ting , men for meget af en bestemt urt kan føre til toksicitet. Isop , for eksempel, daterer sig tilbage hundreder af år. Det er ofte administreres som en te og aids i at bekæmpe off virus, der påvirker immunsystemet , herunder HIV. Nogle undersøgelser har vist isop at forårsage toksiske reaktioner , hvis de anvendes i overskud. For at undgå den toksiske effekt af urter såsom isop , ikke bruge dem som olie eller smør .

Fordele

urter , som hjælper immunforsvaret gøre så ved at øge kroppens evne til at afværge virus og øge vejrtrækning evne. Perikum , for eksempel, er en anti- inflammatorisk middel , og er også god til at falde sår. Sage hjælper med luftvejssygdomme og ondt i halsen . Sage er også anset for at være en anti -aging urt, der bekæmper sygdomme som Alzheimers . Fordi alder har en dyb indvirkning på immunsystemet , salvie er en meget afgørende urt .
Funktioner

urter såsom hvidløg øge blodgennemstrømningen og hjælper kroppen mod autoimmune sygdomme, herunder diabetes. Hvidløg hjælper også kroppen med at bekæmpe influenza og herpes. Honning anses for at være naturens antibiotikum og fremmer heling i hele kroppen. Brænd patienterne og dem der beskæftiger sig med sår finde lindring med honning. Moderate daglige doser af honning har stor helbredende kraft.
Ekspert Insight

Det er vigtigt for den enkelte at være vidende om urter. Fordi reaktioner på urter kan være betinget af individuelle immunsystem styrke og eksisterende forhold , er det vigtigt at arbejde med en herbalist og en personlig læge, når beslutninger om urter. Ophøre aldrig ordineret medicin til en urt erstatning uden først at rådføre sig med den ordinerende læge.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler