Herbal Fat Reducer

Vægttabet kan være svært, som enhver, der har været på slankekur kender. En fornuftig kost og øget motion er begge afgørende for at tabe sig. Der er også urter, der kan hjælpe forbrænde fedt og øge energi. Termogeniske Urter

Termogeniske urter arbejde ved at øge kroppens kernetemperatur . Dette øger dit stofskifte og giver dig mulighed for at brænde ekstra fedt . Urter med termogeniske egenskaber inkluderer kardemomme , kanel , ingefær og cayenne peber. Disse urter er alle let opnås , enten i krydderi midtergangen på købmand eller som kapsler og tinkturer på sundheds -food butik. Cardamon , kanel og ingefær er også almindeligvis indgår i forskellige te , enten separat eller sammen. Cayenne kapsler kommer i en kapsel, der er entero-coated , for at forhindre den brændende fornemmelse i maven, der undertiden ledsager cayenne kosttilskud.
Garcinia cambogia

Garcinia cambogia opstod i ayurvedisk medicin i Indien. Garcinia cambogia arbejder for at reducere ophobning af væske i fedtceller. Det kan også hæmme cravings og bremse din appetit . Garcinia cambogia har evnen til at sænke lipidniveauer . Lipid er det hormon , der regulerer sult ved at signalere din krop, når du føler dig fuld . Hvis lipid niveauer er for høje , din krop føles sulten og du spiser. Ved at tage Garcinia cambogia , din krop bevarer "Jeg er fuld " vises længere. Garcinia cambogia sælges som en te, i en tinktur eller som en kapsel.
Andre urter

Andre urter gavnlige til at tabe sig og forbrænde fedt omfatter brændenælder , fennikel, burre, fuglegræs , ashwaganda , Reishi svampe ekstrakt og sibirisk ginseng . Brændenælder er rige kilder til jern , vitamin C og E , calcium og magnesium. Brændenælder nærer celler bedre til at bremse cravings og undertrykke appetitten . Brændenælder bruges ofte med fennikel fordi fennikel kantsten sult og øger energi. Burre og fuglegræs arbejde bedst sammen . Burre er et diuretikum , som er høje i jern og polyfenoler . Fuglegræs nedbryder fedtmolekyler og burre skyller dem fra systemet. Ashwaganda , Reishi svampe ekstrakt og sibirisk ginseng er alle adaptogene urter, der hæmmer produktionen af cortisol. Cortisol er et hormon vores kroppe overproducere , når vi er stressede eller spise for mange kulhydrater og kan forårsage tilbageholdelse af mave fedt. De adaptogene urter blokere cortisol og øge kroppens evne til at forbrænde fedt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler