Eddike Detox Bath

For at forberede en eddike detox bad , begynde at køre et badekar fuld af vand, der er så varmt som muligt, men er behageligt for badning. Tilsæt 2 kopper af æble cider eddike til varmt bad vand og 1 spsk. stødt ingefær . Bade i opløsningen i omkring 30 minutter , og brug en vaskeklud til at sørge for, at hele kroppen har en vis kontakt med eddike bad. Når tiden er gået, dræne bad og slå bruser og skyl med meget varmt vand. Det er ideelt at holde kropstemperatur efter badet for at fremme mere sveden. Så indpakning op i en tyk badekåbe er en god idé . Det varme vand og eddike vil arbejde på at rense og åbne porer og tillade, at organet naturligt svede og flush toksiner ud af systemet . Tilføjelsen af ​​ingefær vil også fremme sveden.
Hydration

Varmen og eddike kan forårsage sveden for en stund efter badet. Det er vigtigt at drikke masser af vand, selv før du kommer ind i badet . Vand hjælper med at skylle ud af toksiner og forhindrer dehydrering også . Drik et glas vand, mens badet kører og holde et glas vand ved siden af ​​karret under detox bad og refill det bagefter som du fortsætter med at svede.
Frekvens

Når du udfører en rense af nogen art , Natur - kur - alternatives.com foreslår at tage en udrensning bad mindst to gange om ugen . Men selv hvis du ikke er inde i en udrensning program anden art samtidigt, bade er nyttige for krop afgiftning og generel sund levevis. Ifølge Natural - kur - alternatives.com hjemmeside, disse bade er også nyttigt for børns sundhed og kan endda hjælpe med kløe og rødme forbundet med skoldkopper.
Hoteltilbud