Acidophilus Side Effects

Lactobacillus acidophilus er en naturligt forekommende bakterier, der findes i kroppen . Lactobacillus bakterier findes primært i tarmen og i skeden. Det virker til at opretholde det sure miljø i kroppen ved at forhindre væksten af andre , skadelige bakterier. Lactobacillus acidophilus bruges til at forebygge og behandle gær infektioner , som kan opstå i munden og vagina , og for at forhindre urinvejsinfektioner. Lactobacillus acidophilus producerer også vitamin K, godt for korrekt blodpropper og til at helbrede sår og blå mærker , og findes i grønne bladgrøntsager .
mælk - det virkelig gøre en krop godt !
Hvad er Lactobacillus acidophilus ?
p Det er en bakterie, der forekommer naturligt i kroppen, der bekæmper gær infektioner, urinvejsinfektioner og opretholder normal konsistens af bakterier i maven, vagina og tarm. Nogle sorter af Lactobacillus acidophilus findes på markedet har vist sig at være forurenet med giftige metaller og andre stoffer. Visse antibiotika kan påvirke den naturlige balance af bakterier i mave- tarmkanalen og kan forårsage diarré. Indtaget af Lactobacillus acidophilus kan bidrage til at genoprette den naturlige bakterielle balance i mave og tarm.
Acidophilus og IBS

Nogle mennesker har en følsomhed over for visse fødevarer som hvede , majs, sukker eller mælk, der kan bidrage til udviklingen af irritabel tarm- syndrom ( IBS) . En kost med højt indhold af kulhydrater kan være årsagen til problemet, men chokolade kan også være en bidragyder. Når et sådant problem eksisterer , det forårsager skadelige mikroorganismer til at udvikle i tarmkanalen og tage kontrol af de gavnlige dem . IBS kan blive hjulpet ved at indføre flere af de bakterier, der er nyttigt for fordøjelsessystemet i form af acidophilus , enten gennem kosttilskud eller yoghurt .
Acidophilus og Gær Infektioner

Som tidligere nævnt, acidophilus er en stor kombattant mod gær infektioner. De bakterier , der vokser i skeden kaldes Candida. Kvinder, der forbruges otte ounce af Lactobacillus acidophilus dagligt oplevede en tredjedel fald i forekomsten af vaginal gær infektioner. Yoghurt douches taget dagligt over en periode på et par dage til et par uger, blev også fundet at yde nødhjælp fra vaginitis.
Laktose intolerance og Acidophilus

Nogle mennesker lider af laktoseintolerans - manglende evne til at fordøje mælkesukker findes i mejeriprodukter . Symptomer på laktoseintolerans omfatter ubehag i maven ligesom gas , mave kramper, fordøjelsesbesvær og diarré. Tilsætningen af Lactobacillus acidophilus har evnen til at forbedre laktose adsorption ved tilsætning af enzymet til at ændre lactose til mælkesyre . Acidophilus mælkeprodukter er designet til denne grund.

Acidophilus bivirkninger

Da acidophilus er en naturligt forekommende bakterier i kroppen , er der virkelig ingen bivirkninger at tale om . Tilføjelse acidophilus kan forårsage en indledende bivirkning i form af en stigning i flatulens ( passage af gas). Gasformige bivirkninger kan være muligt med indførelsen af nyttige bakterier fra andre kilder. De gasformige bivirkninger er resultatet af methan og hydrogen , der dannes i fordøjelseskanalen , men disse gasser er nødvendige for de gode bakterier at vokse, fordi det absorberer gassen. Når en balance er opnået mellem de gode og dårlige bakterier , problemet med flatulens normalt går væk .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler