Apple Eddike Health Benefits

Apple cider eddike har en lang tradition for brug til medicinske og sundhedsmæssige formål. Babylonierne indspillede den første omtale af eddike i ca 5000 f.Kr. De brugte eddike som både et tilsætningsstof og bejdsning. I 400 f.Kr. , Hippokrates anbefalede en eddike og honning blanding for at øge energi og forbedre sundhedsspørgsmål såsom hoste og forkølelse . Romerske soldater og japansk samurai drak fortyndet eddike for at øge styrke og energi. I den amerikanske borgerkrig blev eddike almindeligt anvendt som en antiseptisk på sår .
Cider Eddike

Apple cider eddike består primært af eddikesyre og en række naturligt forekommende mineraler, vitaminer, antioxidanter , fibre og enzymer. Eddikesyre giver eddike dens antiseptiske egenskaber.

Fleste kommercielle eddiker er blevet pasteuriseret og ikke indeholder samme fordelagtige egenskaber som ufiltreret , ikke pasteuriseret , eddike. For det maksimale naturlige sundhedsmæssige fordele , sørg for at bruge ufiltreret , ikke pasteuriseret , eddike fremstillet af økologiske æbler. Denne eddike vil indeholde "moder ", et naturligt forekommende sediment , der indeholder vitaminer, mineraler og gavnlige bakterier .
Health Benefits

Apple cider eddike , taget før et måltid , undertrykker appetitten og forbedrer fordøjelsen og optagelsen af ​​næringsstoffer . Dette skyldes, at fibrene og i eddike . Det menes at støtte i vægttab.

Eddike s antiseptiske egenskaber gør det til en god behandling til rensning af sår, solskoldning og insektbid .

Antioxidanter i æble cider eddike , sammen med andre ingredienser såsom som vitaminer og bioflavonoider , kan hjælpe med at forebygge kræft. De hjælper også kæmpe mod de kemiske bivirkninger af kræftbehandling.

Pektin i æble cider eddike hjælpemidler i at sænke blodtrykket . Pektin er en fiber, der også fremmer en sund og regelmæssig tarm .

Eddike kan også hjælpe med at lindre astma , akne og allergi.
Andre anvendelser

æble cider eddike har mange andre anvendelser. Det kan tilføjes til dit hår udrensning rutine at tilføje glans til håret. Det er ofte brugt som et naturligt hjem rengøring produkt. Dit kæledyr kan opnå sundhedsmæssige fordele fra æble cider eddike forbrug. Æble cider eddike er også almindeligt anvendt som en madlavning ingrediens og er stor på salater.

Overvejelser

En læge bør høres , før du bruger æble cider eddike til sundhedsformål især hvis du tager medicin. Æble cider eddike er ikke anbefales til kvinder , der er gravide eller ammer . Mennesker med osteoporose eller som er diabetiker bør være forsigtige , før du starter et æble cider eddike regime.

Apple cider eddike er meget sure og skal fortyndes før forbrug. Der bør udvises omhu for ikke at tillade eddike til at forblive på tænderne , da det kan ødelægge tandemaljen.
Hoteltilbud