Antiviral Herb Planter
over 5.000 år hvidløg har været brugt som et krydderi og lægeplante . Pæren er den del af hvidløg anvendes. Det har et stof kaldet allicin , der frigives, når knust . University of Michigan Health System hjemmeside hedder det, at hvidløg har vist sig at have antivirale egenskaber , samt svampedræbende og antibiotisk aktivitet . Det anbefales dog , at supplere moderne medicin.
En eller to rå fed hvidløg kan spises en dag . Eller et supplement, der har 5.000 til 6.000 mcg af allicin kan tages. Bivirkninger kan omfatte halsbrand og flatulens .
Elder
Elder eller hyldebær , er et træ, der har bær, der er presset til saft og anvendes medicinsk . Denne urt har ikke haft en masse videnskabelige undersøgelser udført på det, men ifølge oplysninger på University of Arkansas ' hjemmeside, har det historisk været anvendt til almindelig forkølelse. Flavanoids menes at have antivirale lægemidler. Bærrene indeholder også C-vitamin , som er nyttige i at bevare sundhed og antioxidanter.
Hyldebær kan tilberedes i en bouillon, sirup , te, vin eller anden infusion. De bør altid være kogt , som rå bær er vanskelige at fordøje .
Echinacea
Echinacea er en urt hjemmehørende i Nordamerika . Det har været brugt af indianerne til omkring 400 år til at bekæmpe infektioner og behandle sår . Ifølge urt profil på University of Maryland hjemmeside er echinacea bruges til at øge immunitet , lindre smerter, forhindre tilbagevendende herpes infektioner og bekæmpe andre infektioner.
Tre arter af echinacea er tilgængelige, og tabletter, kapsler, tinkturer og andre ekstrakter kan indeholde én type eller en kombination af alle tre.
en 150 -pund voksen kan tage et til to gram tørret rod i et te , tre gange om dagen i syv til 10 dage, hvor forkølelsessymptomer starter . Hvis du køber forberedte kapsler følg instruktionerne på etiketten eller kontakte din læge.
Astragalus
Astragalus er en kinesisk urt med en historie, der går tusinder af år tilbage . Det har antibakteriel , anti-inflammatorisk , antiviral og antioxidant egenskaber. Det bruges til at bekæmpe infektioner , forebygge forkølelse, styrke immunforsvaret og hjælpe kroppen til at helbrede sig selv efter strålebehandling , kemoterapi og andre invasive behandlinger.
Denne flerårig plante er 2 meter høj. Roden bruges til urtemedicin . Det kan fremstilles i kapsler , som en tinktur , topisk og i asiatiske lande det kan gives som en injektion. Doser kan variere fra 1 til 25 g om dagen. Køb en standardiseret tillæg , og følg anvisningerne på emballagen .
Sibirisk Ginseng
sibirisk ginseng er en fjern slægtning til andre former for ginseng og har været brugt i Rusland til at bekæmpe forkølelser og styrke immunforsvaret . Russiske undersøgelser har vist, sibirisk ginseng reducerer varigheden af forkølelse og influenza. I de samme undersøgelser har det også vist sig at være en mere effektiv antiviral end nogle receptpligtig medicin som amantadin .
Tørrede rod kan tages i te eller kapsler. Doser spænder fra 500 til 3.000 mg om dagen.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Diagnose Spørgsmål til bipolar lidelse
- Husråd mod gigt
- Risikoen for snorken
- Hvad er årsagen hævede mandler
- Sådan Stop tage stoffer
- Hvordan man programmerer Reverse Slope Høreapparater
- Sådan skal du tage din hjerterytme Gennem din Pulse
- Safety Audit protokoller
- Sådan Detect Childhood Cancer
- Kan du har herpes inde i din mund