Alternative Medicin til vigende tandkød

C-vitamin er en af ​​de mest kapret alternative medicin for vigende tandkød , fordi en lavt indtag af C-vitamin i kosten menes at medføre nogle tandkødssygdomme. Naturligvis den bedste måde at overvinde denne mangel er at få mere af det næringsstof .

C-vitamin hjælper også kollagen produktionen , hvilket er vigtigt for tyggegummi sundhed, fordi collagen er en af ​​byggestenene i tandkødet . Derfor, hvis du får nok C-vitamin i din kost, kollagen produktionen vil blive stimuleret til at hjælpe dit tandkød reparere sig selv .

C-vitamin hjælper også styrke dit immunforsvar , så tager det måske være gavnligt, hvis dit tandkød er vigende på grund af en slags infektion.
p Hvis du vælger at tage C-vitamin til din vigende tandkød , bør du tage omkring 3.000 til 4.000 milligram dagligt , fordelt på flere doser , i henhold til Moder Natur hjemmeside.
< p> Naturopatisk læger mener, at bioflavonoider hjælpe med at reducere betændelse, der kan forårsage tandkød at aftage, og kan endda hjælpe med at reparere og helbrede tyggegummi væv ( henvisning 2). Ifølge Moder Natur websted, kan bioflavonoider endda øge effektiviteten af ​​C-vitamin , når de to er sammen.

Folinsyre er også kendt for at reducere inflammation og blødning, og kan endda hjælpe med plaque oprustning, der kan forårsage vigende tandkød i første omgang . Du bør tage mellem 400 og 800 milligram folinsyre dagligt, og du kan tage det i pille form eller lave en mundskyl ved at tømme indholdet af en folinsyre supplement i et glas varmt vand.
urter
p Der er flere urter , der kan hjælpe med vigende tandkød . Echinacea stimulerer immunforsvaret , aktiverer den del af immunsystemet, der er ansvarlige for at bekæmpe bakterier og infektioner, som undertiden dybereliggende årsager til vigende tandkød .

Burre rod er en blod purifier, der også hjælper med at bekæmpe infektion og reducerer inflammation , hvilket kan forværre vigende tandkød .

Ginseng stimulerer immunforsvaret og kan hjælpe med at reparere gum væv, der er betændt og bud.
p Hvis du vælger at tage urter til at behandle din vigende tandkød , bør du nøje følge doseringsvejledningen på flasken for at undgå at tage for meget.

andre løsninger

Mens du behandler dine vigende tandkød med alternative medicin , du skal vide, at der er en meget stærk sammenhæng mellem rygning og tandkødssygdomme , der kan forårsage tandkødet trækker sig tilbage . Så hvis du i øjeblikket ryger, bør du overveje at holde op at hjælpe med at behandle din vigende tandkød .

Få mere fiber i din kost ved at spise fødevarer som frisk frugt og grøntsager i stedet for sukkerholdige fødevarer kan hjælpe med at reducere plaque oprustning og bekæmpe bakterier, der kan forårsage tandkødssygdomme.
hoteltilbud