Teknikker til, hvordan at hypnotisere

Offentligheden ofte tænker på hypnose som en form for underholdning , og i virkeligheden , mange hypnotisører at leve som professionelle entertainere. Hypnose, har imidlertid terapeutiske , medicinske og forskningsmæssige værdier. Det grundlæggende princip er involveret i hypnose er, at emnet er styret af forslag med henblik på at ændre sin opfattelse , fornemmelser , opmærksomhed og følelser. Debatten er, hvorvidt hypnose opererer på en øget følelse af bevidsthed eller på det ubevidste. Affirmation

Hypnotisører bruge bekræftelse teknikker til at skabe en obligation med emnet , der gør emnet mere modtagelige for hypnotiske forslag . Det underliggende princip er at rose emnet og udvikle deres følelse af identitet , selvtillid og selvtillid . Den hypnotisør roser og lykønsker genstand for en vellykket efter enkelte kommandoer ved at sige ting som " Det er rigtigt ", " godt" og " udmærket". Dette bygger subjektets følelse af tillid og opfordrer dem til at fortsætte.
Fastsættelse Attention

Fastsættelse opmærksomhed er en af de teknikker mest populært forbundet med hypnose . Formålet med teknikken er at centrere opmærksomhed om emnet , så hun ikke bliver distraheret. Teknikken indebærer at bede emnet at være opmærksom på et bestemt objekt eller aktivitet. Det bør ikke kræve for meget arbejde eller tænkt på den del af motivet til at overholde forslaget . Eksempler på teknikken omfatter besiddelse af en finger eller pen foran motivets øjne . Langsomt flytter objektet og tilbage og bede dem om at følge den uden at blinke.
Sammenkædning

forbinder teknikker arbejder på princippet om foreningen. Bevidsthed virker ved at foreninger og forbindelser. Faget følger en gradvis proces af årsag og virkning forslag fra hypnotisøren . Princippet er, at hvis en person mener eller accepterer noget , er de mere tilbøjelige til at acceptere eller tro en anden ting , der er forbundet til det. Sammenkædningen teknik gør brug af ord som fordi , og derfor . For eksempel kan hypnotisøren siger "Som din arm slapper af, vil din skulder følge. "
Progressive Afslapning

Progressive afslapning er en anden teknik, der er ofte forbundet med hypnose . Princippet i metoden er at give emnet en konkret aktivitet at koncentrere sig om . Dette hjælper motivet til at fokusere og holder hende fra at blive distraheret under hypnose processen. Hypnotisøren kommandoer emnet til at slappe af en del af sin krop på et tidspunkt . Metoden kan gå oppefra og ned , eller nedefra og op . For eksempel er emnet befalet at slappe af en bestemt del af hendes ansigt eller såler af hendes fødder.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler