Sådan Giv en massage med varm olie

Brug varm olie under massage er en glimrende måde at fremme afslapning og berolige muskeltræthed , mens åbne porer og blødgøre huden. Mange sorter af massage olie indeholder et eller flere æteriske olie dufte , som kan være aromaterapeutiske for både massør og modtageren af massage . Tilføjelse varm olie til enhver ordentlig massage teknik kan føje til oplevelsen. Varm olie kan bruges til alle typer af traditionel massage , men bør undgås, hvis øvrige indholdsstoffer er at blive introduceret (dvs. en røre massage) . Hvad du har brug hoteltilbud Håndklæder
Massage olie
Microwave
Mug varmere myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1

sted flere håndklæder nær massage tabel inden rækkevidde. Hvis din klient anmoder om et badeværelse pause , eller skal tage en fordybning under sessionen , vil han eller hun sandsynligvis brug for et håndklæde til at absorbere noget af olien , før du afslutter rummet.
2

Varm din massage olie i mikrobølgeovnen i 1 minut på høj varme . Vær sikker på toppen af beholderen er åben, så trykket et sted at flygte som olie heats.
3

Luk beholderen og ryst olien grundigt , ved hjælp af forsigtighed ikke at brænde dig selv .
4

Test varmen i olie på dit håndled. Det bør være varm at røre ved , men bør ikke brænde huden . Hvis det er varmt, men ikke varmt, genopvarme beholderen mellem 15 og 30 sekunder . Gentag denne proces, indtil en passende temperatur er opnået. Hvis olien er for varm, fortsætte ryste indholdet , indtil nogle af varmen har spredt .
5

Fortsæt med din planlagte massage teknik , påfører olien liberalt hele sessionen. Placer olie på krus varmere mellem anvendelser for at holde det varmt for varigheden af sessionen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler