Sådan File Pimpsten Børste til Hjem Pedicure
1
Hold foden i den ene hånd og pimpsten i den anden.
2
Gnid pimpsten på hælen af foden , ved hjælp af blide, selv slagtilfælde . Start i bunden af hælen og børste stenen opad , hvor hælen dypper ned. Gnid ikke pimpsten på mere øm hud af buen .
3
Øg trykket gradvist , at opretholde selv fasthed gennem hvert slag af pimpsten.
4
Vary med mindre, cirkulære bevægelser til at indgive omkring siderne af hælen og om eventuelle særligt ru pletter .
5
Starter ved storetåen side af foden , skal du bruge en meget blid, lys slag af pimpsten på tværs af fodballen , fra storetåen side til den lille tå side. Du kan være nødt til at mindske presset som du kommer til den lille tå side, da fødder har tendens til at være mere følsomme der og callouses regel bygges op mere på storetåen side.
6
Øg trykket gradvist , pas på ikke at gnide for hårdt.
7.
Brug små , cirkulære bevægelser til fil ned på siderne nær fodballen og om eventuelle ru pletter på tæerne .
8.
Skyl foden i varmt vand. Lad den første fod i blød i en varm urtete , mens du gentager arkivering på den anden fod .
9.
Skyl begge fødder , dup dem tørre , og anvend fugtighedscreme tungt. Gnid i med begge hænder, en fod ad gangen, indtil det meste af fugtighedscreme er blevet absorberet . Sæt på bomuld sokker , så du ikke glider , og så huden vil fortsætte med at absorbere fugt.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Milk Thistle for Blood Cleansing
- Alopecia areata behandlinger
- Pleje af en Cool Mist vaporizer
- Hvordan at vide, hvis jeg er allergisk over for Nikotin
- Højt kalorieindhold Snacks for Kids
- Hurtigt Vægttab kostvaner, der er godt for hjertet
- Sådan Find tvangsoverspisning Support Grupper
- Hvad er de behandlinger af akut Low kortisolniveau
- Alternativer til Forlængerledninger, der anvendes på hospitaler
- Menstruation efter overgangsalderen