Hvordan kan man øge IQ Brug Binaural Beats

Tidligere har det været tænkt , at en persons intelligens niveau forblev den samme i hele deres levetid, og at deres IQ vil derfor også fortsat statisk. I dag er dette traditionelle tankegang bliver afhørt. Det menes, at mentale øvelser hjælper med mentale " fitness" og eksperimenterende neurotropisk eller " smart drugs " er også menes at potentielt øge intelligens ved at øge blodgennemstrømningen til at stimulere dele af hjernen og så videre . En anden teknik, der anvendes i et forsøg på at forbedre hjernens funktion er brugen af lyd ( og undertiden lys samt ) for at påvirke visse typer hjernebølgemønstre . Dette kaldes brainwave medrivning . Lytte til visse binaural beats er meningen at stimulere beta- hjerne bølge mønster, der er optimal for indlæring og koncentration , og derved IQ bedre. Ting du skal
Binaural slå digital MP3 program eller cd
mp3-eller cd -afspiller
Hovedtelefoner
Vis Flere Instruktioner
1

Download ( eller købe en CD med ) et binaural beat program , der tilskynder beta hjernebølger. Disse lydspor afspille lyde på forskellige tempi i hvert øre skabe en lav frekvens beat, der angiveligt opmuntrer dine hjernebølger til at falde i beta brainwave mønster (i dette tilfælde ), som du ønsker. Mange af disse programmer, du bliver nødt til at betale for , men du vil være i stand til mindst downloade prøveversioner online.
2

Lie i et behageligt sted og lyt til din downloadet MP3 eller cd via hovedtelefoner. Dette er vigtigt, da binaural beats bruge en anden lyd i hvert øre. Også du nødt til helt at koncentrere din hjerne om de lyde og fjerne støj udefra .
3

Mens din hjerne er i sin optimale tilstand for at lære efter at have lyttet til din binaural beat program , udføre den mentale opgaver, som du gerne vil forbedre .

Relaterede Sundhed Artikler