Fordelene ved Full Spectrum Belysning
Vores kroppe producerer et kemisk stof kaldet melatonin. Denne kemiske signaler , når det er tid til at gå til at sove og er udløst af en mangel på lys . Når en person modtager lidt sollys , kan de blive trætte. Når folk bruger for meget tid på arbejdspladsen under fluorescerende lys , kan samme virkning finde sted. Hele spektret belysning hjælper med at øge energi og modvirke effekten af melatonin.
Behandler Seasonal Affective Disorder
løbet af vintermånederne , kan folk opleve Seasonal Affective Disorder , eller SAD. Manglen på naturlige lys påvirker deres humør og de bliver trætte og deprimeret . At blive udsat for hele spektret belysning i ca 30 minutter hver dag kan bekæmpe disse følelser , fordi det giver effekten af sollys. Nogle læger anbefaler dette som en behandling for SAD.
Forbedrer Synet
Lysstofrør og lav lys kan have skadelige virkninger på synet. Folk klager over hovedpine , svært ved at fokusere og andre sight- relaterede problemer som følge af disse lysforhold. Da det virker som naturligt lys, fuld lysspektrum gør at se og fokusere på tingene lettere for øjnene. Det hjælper også at holde folk opmærksomme og fokuserede på grund af lysstyrken.
Produktivitet Forøg
Virksomheder , der har ændret deres lyskilde over til hele spektret belysning bemærket betydelige stigninger i deres produktivitet. Den tilsyneladende naturlig lyskilde tilskynder folk til at arbejde og være opmærksom, så til gengæld var de mere produktive. Control Data , et selskab i Sunnyvale , Californien, foretog ændringen til hele spektret belysning og deres overskud steg $ 225,000 i løbet af et år, ifølge Full Spectrum Solutions.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Forskelle mellem vægt Gainer & Muskel Gainer
- Hvad er årsagerne til tandprotesevedhæftningsmidlet Manglende
- I hvilken alder børn mister deres tænder
- Sådan Cure Onion Breath
- Colon hydroterapi Behandling
- Sådan konstateres det Predictive gyldigheden af en IQ-test
- Kilder til Carob pulver
- Hvad er Sport- Specifikke PNFs
- Næringsværdi af Fig Newton
- Hvordan at vide, hvis du har brug Foot Surgery