Corn Fyldt Hjemmelavet varmepuder

Varmepuder er almindeligt anvendt til behandling af ømme og kramper muskler. Mens varmepuder sælges i butikkerne er normalt elektrisk , behøver du ikke absolut brug for en varmepude , der sættes i. Du kan lave dine egne ud af majs og andre basale materialer. Hvad du får brug

For at lave en varmepude , du behøver kun to hovedkomponenter: et udvendigt lag og en fyldning, der kan opvarmes . At skabe den udvendige lag , skal du omkring en halv yard af stof til en varmepude , en symaskine eller nål og tråd , saks til at klippe stoffet ud, og foder majs (ikke popcorn ) . Hvis du gerne vil have din varmepude til at frigive en behagelig aroma når den er varmet op , kan du også tilføje en æterisk olie til din påfyldning. Æteriske olier , som formodes at have en beroligende effekt, omfatter lavendel , kamille, salvie og citron.
Hvordan laver Pad

Begynd fashioning din varmepude ved at skære en stykke stof . En god størrelse til dette stykke er 20 inches med 14 inches . Brug en kraftig bomuldsstof for bedre at beskytte din hud fra majs kerner , når de opvarmes . Fold stykke stof i halve på langs , så den side , du ønsker at vise vender indad . Sy en af ​​de korte ender og den lange side , så der er en fjerdedel af en tomme uden for syning, drej stoffet vrangen ud , så den korrekte side er på ydersiden. At presse de nederste hjørner hele vejen ud , kan du bruge en fælles redskab , ligesom en smør kniv . Hvis du planlægger at bruge en æterisk olie i din varmepude , hæld foder majs i en skål , drys olien falder over det og bland godt. Sørg for, at du ikke bruger popcorn. Hvis du bruger popcorn, vil kernerne pop , når det opvarmes i mikrobølgeovn i stedet for bare varme op. Efter grundig blanding af majs og olie , fylde stofpose du syet halvvejs med majs , så sy den sidste korte side sammen .
Sådan bruges Pad

Når du er færdig med varmepude , kan det varmes op i mikrobølgeovn. Afhængig af din mikrobølgeovn, vil det tage alt fra to til tre minutter til at få kernerne varm nok. Vær forsigtig, når du bruger varmepuden de første par gange . Det er meget nemt at få majs kerner for varmt og de ​​kan nemt brænde dig, især hvis du har brugt tyndt stof .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler