Anvendelse af Binaural Audio

Mens du lytter til to lignende frekvenser samtidigt, tysk videnskabsmand HW Dove opdagede fænomenet binaural beats i 1839 . Forskningen fortsatte inden for binaural beats , men det var ikke indtil 1973 , at amerikanske videnskabsmand Gerald Oster offentliggjort sin banebrydende undersøgelse om virkningerne af binaural beats . Oster konkluderede, at binaural beats kan have vigtige kliniske anvendelser. Hans undersøgelse banede vejen for andre forskere at fortsætte behandlingen af de beføjelser af binaural beats . Forbedret Meditation

Meditation kan tage mange års praksis at perfekt. Det indebærer at nå en tilstand af fuldstændig afslapning , så dit sind kan være klar og åben. Binaural beats fremkalde denne tilstand af afslapning hurtigt ved at påvirke hjernens bølge frekvenser . I en undersøgelse fra 1995 udført af videnskabsmand C.C. Hiew forsøgspersonerne rapporterede, at de oplevede en afslappet, meditativ tilstand efter at have lyttet til binaural beats . Når en person lytter til binaural beats , hans hjernebølger bremse, han slapper af og han mediterer mere dybt.
Bedre søvn
p Hvis du har svært ved at falde i søvn , lytte til nogle binaural lydspor , før du går i seng. Som de gør under meditation , dine hjernebølger bremse under søvn. Forsker Edgar Wilson af Colorado Association for Psychophysiological forskning viste i 1990, at binaural beats gøre gode søvn hjælpemidler . Binaural beats til at reducere hastigheden af hjernebølger og giver en følelse af afslapning. Når en person er mere afslappet , kan hun falde i søvn lettere .
Healing og smertelindring

Binaural lydspor kan hjælpe kroppen til at helbrede hurtigere. Ved at ændre hjernens bølger , kan du være i stand til at påvirke resten af kroppen . Forfatter Gari Carter brugte binaural beats som en del af hendes helingsproces efter en nær- fatal bilulykke. I sin bog, " Healing Mig selv, " hævder hun , at lytte til binaural beats giver kroppen til at komme sig hurtigere. Hjernen producerer deltabølger under tilstande af dyb afslapning. Carter mener, at deltabølger besidder helbredende egenskaber , og at ved at lytte til binaural beats på Delta bølge frekvenser du kan hjælpe din hjerne helbrede din krop.
Følelse af velvære

i en undersøgelse offentliggjort i januar-februar 2007-udgaven af Journal of Alternative Komplementær medicin i otte raske voksne lyttede til binaural beats i to måneder. Emner rapporteret et fald i angst og en stigning i deres livskvalitet. Forskerne konkluderede , at lytte til binaural lydspor gjorde disse mennesker føler sig bedre fysisk og mentalt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler