Alternativer til Cymbalta

herb valg til behandling af depression er St. Johns Wort . Denne urt har været anvendt i udstrakt grad i Europa, og er blevet meget populær i USA i de seneste årtier så godt. Det rapporteres at have færre kendte bivirkninger end receptpligtig og over -the- counter medicin , der anvendes til depression. Stoffet hypericin er til stede i denne urt , og siges at være det stof, der er ansvarlig for depression lindring i St. Johns Wort .

Fleste naturlæger enige om, at 300 milligram standardiseret ekstrakt indeholdende 0,03 hypericin kan tages tre gange per dag. Mange brugere bemærker en ændring i deres symptomer inden for to uger. Der bør udvises forsigtighed ved udsættelse for sollys, fordi perikon kan forårsage lysfølsomhed .
Behandling af angst

Baldrian rod er en af ​​de mest populære afslapning urter. Det har vist sig yderst nyttige til behandling af søvnløshed , der ofte opstår i forbindelse med depression og angst. Naturopaths normalt anbefale en dosis på 150 milligram tre gange om dagen , og det samme dosis kan tages cirka en time i seng tid så godt. Denne urt betragtes som sikkert at bruge for korte perioder , men en pause på mindst to uger skal overholdes , således at brugen af baldrian ikke bliver vane -dannende .

Kava ​​rod er en anden urte alternativ, der har blevet anvendt til bekæmpelse af generaliseret angst og give lindring ligner Cymbalta . Det har været brugt i århundreder i folkemedicinen til at behandle abstinenssymptomer inddrive alkoholikere. Kava er også blevet brugt som en sove støtte og er normalt tages i kapselform snarere end te. Dette skyldes den kendsgerning, at varmen afleder kavalactone , som er den aktive ingrediens i Kava ​​, der giver beroligende egenskaber . Den anbefalede dosis er normalt 250 mg taget tre dage hvert dag med måltider.
Behandling nervesmerter
p Hvis Cymbalta er ordineret til diabetisk nervesmerter eller fibromyalgi , så den Lidende kan prøve perikon og baldrian . Begge er blevet anvendt til at lindre nervesmerter . Baldrian har en beroligende virkning på nervesystemet og forhindrer nerver og muskler fra at have spasmer. Andre urter, der traditionelt er blevet brugt til nervesmerter er oatstraw , jernurt og kalot . Den kalot har en beroligende virkning, og oatstraw og jernurt er nærende på nervesystemet , der giver healing samt at have anti- inflammatoriske egenskaber. Disse kan alle tages i tinktur form og dosis vil variere afhængigt af styrken af præparatet .
Hoteltilbud