Sådan Slip Toksiner Med Epsom Salt

Epsom salt krystaller, der indeholder elementer, såsom magnesium , sulfat, hydrogen og oxygen, der bruges i hydroterapi at frigive giftstoffer i kroppen. Du kan nyde hele din krop eller forskellige dele , såsom dine fødder, ankler , hænder og ansigt , i Epsom salt til at lindre lidelser såsom smertende, hævelse , splinter , kramper og død hud. Epsom salt er en påstået naturligt middel til at rense , eksfoliere , hydrat og helbrede huden . Epsom salt frigiver toksiner og heler huden ved at åbne tilstoppede porer . Du kan finde Epsom salt i en købmand eller apotek . Ting du skal
Epsom salt
Badekar
håndklæde eller badekåbe
Sauna
Vis Flere Instruktioner
1

Dæk afløbet af dit badekar med bundproppen for at forhindre vand i at lække ud . Fyld dit badekar op halvvejs med varme eller varmt vand .
2

Hæld en kop Epsom salt per hver sixty pounds af din kropsvægt i badevandet. Bland Epsom salt med badevandet , indtil den er opløst.
3

Soak i badekarret for op til tyve minutter til at exfoliere din hud og til at åbne dine porer.
4.

Svøb dig i et håndklæde eller badekåbe , når du er færdig med iblødsætning. Lå på et varmt sted , såsom udenfor i solen eller i en sauna i mindst 20 minutter. Dette giver dig mulighed for at svede ud toksiner gennem dine åbnede porer.
5

Tag et varmt brusebad for at fjerne enhver Epsom salt rester og sved fra huden.

Relaterede Sundhed Artikler