Sådan bruges Neuro Lingvistisk Programmering til behandling Fobier

Neuro Lingvistisk Programmering , eller NLP, er en mere end 40 -årige system designet til angiveligt eliminere negative tanker og vaner og forbedre ens forretning og sociale liv. Mens nogle praktikere gør overdrevne påstande om dets effektivitet , mange mennesker rapport , de har erobret traumatiske oplevelser og fobier med NLP, ofte i en kort tid. Forskellige metoder er ansat til at opnå disse resultater , men alle er stærkt afhængige af visualisering og sensoriske billeder. Hvad du har brug
computer med internetadgang og e-mail -clipart Telephone myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
få fakta om Neuro Lingvistisk Programmering
1

Besøg en Web websted eller læse en bog , der forklarer, hvad NLP handler om. En god oversigt kan findes på den forandring, der er lige nu hjemmeside (se Resources nedenfor) .
2

Begræns din søgning til NLP metoder, som eksperterne specifikt bruge til at behandle fobier , såsom fobi udgivelse, forankring og tid line behandling . Se en video af en egentlig tidslinje terapi session på TimeLineTherapy hjemmeside (se Resources nedenfor) .
3

Bemærk ned eller udskrive relevante forhold, samt eventuelle spørgsmål, du måtte have om processen , og gemme disse lister til senere brug.
Find en lokal NLP Practitioner
4

Kig efter en NLP Practitioner i dit område ved hjælp af en anbefaling fra en ven , en telefonbog eller et online bibliotek , såsom NLP Practitioners directory ( se Resources nedenfor) .
5

Kontakt en eller flere af de navne, du finder.
6

Har dine spørgsmål klar , herunder forespørgsler om, hvad terapi person bruger , den tid er nødvendig for behandlingen og dens omkostninger.
7.

Lav en aftale .
Forbered din session
8

Forbered din udnævnelse ved at gøre nogle yderligere forskning om metoden din terapeut vil bruge.
9.

Kig op casestudier for at finde ud af , hvad der sker i en session. Bemærk især hvad slags guidede billedsprog kan være involveret .
10

deltage aktivt i din terapi session. Gode resultater med NLP er kun muligt med dit fulde samarbejde.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler