Hvordan til behandling af depression Gennem kinesisk medicin

For mennesker, der lider af klinisk depression , kan langvarig brug af farmaceutiske behandlinger som selektive serotonin reuptake hæmmere skabe uønskede bivirkninger. Traditionel kinesisk medicin (TCM) tilbyder behandlinger for klinisk depression , som er naturlige og har betydeligt færre negative bivirkninger. TCM er en gammel healing system, der bruger akupunktur, urter og andre naturlige behandlinger til at helbrede kroppen . Følg disse trin for at finde ud af hvordan. Hvad du har brug
computer med internetadgang myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Forstå hvordan traditionel kinesisk medicin visninger depression. Det holder , at depression er forårsaget af en stagnation af Qi (udtales " Chi ") i leveren. Qi er din krops grundlæggende energi. Besøg Yin Yang House side om depression for at lære mere (se Resources nedenfor) .
2

Lær om den traditionelle kinesiske opfattelse af kroppen. Traditionel kinesisk medicin hævder, at der er vitale energi veje i kroppen, kaldet meridianer , der regulerer strømmen af energi. Hæmmet energi flow og disharmoni i kroppen er roden til alle sygdomme .
3

Tal med en akupunktur specialist . Han kan foreslå behandlinger, der vil ophæve spærringen af dine meridian veje , så den frie strøm af energi gennem kroppen . Det menes , at denne forbedrede energi flow vil til gengæld lindre din depression symptomer.
4

kender teorien bag kinesiske urte-behandlinger. De er vant til at korrigere grundlæggende disharmonier i kroppen. Kinesisk medicin oftest behandler depression gennem urte terapi.
5

Kontakt en kvalificeret kinesisk herbalist . Han eller hun vil være i stand til at foreslå urte behandlinger , der skal stimulere og slip Qi , der har bygget op i din lever .
6

Forbedre din kost til at behandle din depression. Traditionel kinesisk medicin hævder, at en dårlig kost højt i stegt , fed mad bidrager til Qi bliver tilstoppet i leveren.
7.

drikke mindre alkohol. Kinesiske læger insistere på, at frådseri i alkohol letter debut af symptomerne på depression .
8

motionere mere. Voldsom fysisk aktivitet stimulerer Qi i din krop , tvinger den til at bevæge sig gennem meridianer . TCM hævder, at fysisk aktive mennesker har en bedre chance for at besejre deres depression symptomer .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler