Hvor meget Kava ​​Kava ​​til Take

Kava ​​kava rod er fundet i det sydlige Stillehav, herunder øerne i Hawaii , Fiji og Samoa . Det er en busk, der er medlem af pepper familien . Roden har været anvendt medicinsk i øerne i tusinder af år . Det er også almindeligt anvendt som en ceremoniel drik på samme måde alkohol anvendes i de vestlige kulturer. Hvor meget har du brug for ?

Det bedste svar på dette spørgsmål er, at det afhænger af opskriften. Den tommelfingerregel er at bruge 1 og 2 ounce pulveriseret kava kava rod for hver person drikker den forberedte drik. Hvis du bruger flydende kava kava ekstrakt , 1 ounce er rigeligt til en forberedelse af drik seks- servering .
Hvorfor tage kava ?

De aktive ingredienser i kava kava kaldes kavalactones . Forskerne forstår ikke helt hvordan kavalactones arbejde, men det synes de påvirker koncentrationen af ​​visse neurotransmittere i blodbanen. Neurotransmittere ramte omfatter noradrenalin, GABA og dopamin. Den samlede effekt kava kan have stiger mere kava er forbrugt. Kava " buzz " føles næsten øjeblikkeligt , og jo mere , der forbruges , jo stærkere "høj" , der kan mærkes . Kava -brugere føler ikke noget som en tømmermænd dagen efter brug.

Kava ​​bivirkninger

sædvanlige bivirkninger forbundet med kava brug omfatter mund følelsesløshed , udslæt, hovedpine , døsighed og hallucinationer. Kava misbrugere oplever mere alvorlige bivirkninger, herunder pulmonal hypertension , hud skalering, blodabnormiteter , nyreskader og andre.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler